粉红丝带_乳腺癌患者康复经验交流分享

uaunt：　　6、心脏　　体重的大起大落让女性心脏受到了更大威胁。报告指出，如果女性一年中体重减少或增加超过10斤，那心脏就会受到明显损害。　　如何保养心脏? 　　保养心脏好比一场持久的战争，需要长期的坚持。　　除遗传因素无法控制外，要远离心脏病威胁，说穿了就是改变生活形态而已。...(2013-02-02 14:06)

uaunt：　　5、乳房　　美国性爱专家艾伦·瑞浦指出，乳房是女性最脆弱的部位——性生活中，男性过于粗暴的行为可能影响乳房血液循环，人工流产也会让乳腺癌几率加大，甚至连过多蕾丝和尼龙材质的文胸都可能导致泌乳障碍。 (2013-02-02 14:05)

uaunt：　　补水水果　　(1)葡萄——消除暗沉、美白、抗老化。将葡萄连皮及果肉一起捣碎，加入少许鲜奶敷在脸部，能防止肌肤老化。　　(2)西瓜——镇静皮肤、美白、保湿。将西瓜的白色果肉榨汁可作为化妆水，和面粉调和后可当面膜使用，能使皮肤水嫩光滑。　　(3)柠檬——美白、除皱、抗痘...(2013-02-02 14:05)

uaunt：　　补水蔬菜　　(1)芦荟――保湿、镇定皮肤、抗过敏。芦荟果肉可直接敷脸，榨汁后也可作为保湿喷雾，于晒后敷用有良好效果。　　(2)黄瓜――美白、镇静、保湿、消炎。　　黄瓜榨汁后可敷脸，也可作为化妆水使用，能镇静肌肤，消炎美白。　　(3)西兰花――增强皮肤抗损伤能力。...(2013-02-02 14:05)

uaunt：　　4、皮肤　　添加了化学物质的化妆品，往往让皮肤变得脆弱;阳光则更是皮肤面临的又一个难关。针对于秋季来说，如何保湿是女性最关注的问题。当然，方法也有很多种，可以使用护肤品，也可以使用食物来进行食补。以下小编主要介绍食物疗法。(2013-02-02 14:05)

uaunt：　　3、鼻子　　研究人员表示，由于女性经期时血液成分发生变化，免疫力相对较差，呼吸道更容易感染。在此期间，应远离污染较重的地方，或过冷、过热的环境。秋冬季，鼻子的保养尤为重要。　　鼻子该如何保养? 　　鼻是具有多功能的调节器，对吸入的空气起净化、调温、湿润的作用。一旦人体抵...(2013-02-02 14:04)

uaunt：　　2、眼睛　　青春期、月经期、妊娠期、绝经期……“视力危机”几乎贯穿女性一生。在这些阶段，女性应多补充B族维生素。　　眼睛该如何保养? 　　眼睛的保养方法多种多样，现在下面教你非常好的方法，让你的眼睛更加迷人美丽。　　(1)切忌“目不转睛”，自行注意频密并完整的眨眼动作...(2013-02-02 14:02)

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