体内湿气过重，会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷，甚至出现肠胃炎等。人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力，但有些人因体质、疾病或生活习惯等因素，造成体内水分调控失衡，湿留体内，影响身体健康。 雪伦义乳专家分享5招逼出体内湿气 此外，现代人少动...