[图片]雪伦硅胶义乳：你知道吗？洗菜时，切开后的蔬菜与水的接触面积会大大增加，易使B族维生素、维生素C等水溶性维生素和部分矿物质大量流失。一直以来，我们都强调饮食要讲究，对于吃什么格外注意。但是经常忽略了“怎么吃”这个问题。如果在炒菜时不注意，就算再好的食材也不能物尽其用发挥它...