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8种方式让你和悲伤说再见
对于悲伤,有些人能自我调节,有些人却钻进了牛角尖。 科学家也对悲伤做过许多研究,以下是8条值得一试的抚慰悲伤的方法。 01 漫步散心 心情不愉快时可以出去漫步散心,不必去体育场做剧烈运动,在小区附近散步就很不错,和几个朋友边走边聊就更好了。 美国爱荷华州立大学的研究指出,...
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2017-06-07 09:34
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