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过午不食?晚餐吃不吃,具体看情况!
俗话说,“民以食为天”,饮食对于我们生活真的是十分重要的。然而在饮食方面,向来有着多种多样的说法,近来不少人开始效仿古人“过午不食”,然而现代生活与古代不同,如果盲目不吃晚饭,只会给身体带来一定的危害。 只有这四种情况才适合“过午不食” 午餐吃太多又不想运动 “一日三餐”对...
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2018-08-03 09:43
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