粉红丝带： 节后别把不良心理带回单位

眨眼间，春节长假就在不知不觉中拜拜了。度过这个跟亲友见面机会最多、交流话题最广、相互了解最深的佳节，有的人意气风发，决心在马年开足马力大干一场，有的人心理却发生了负面的变化，给旁人留下诧异的印象。这些不良心理主要有三种：一是得意心理。有...

2014-02-17 11:05 来自版块 - 休闲灌水

粉红丝带： 喝粥一样喝出健身的花样来

常说民以食为天，这句话还是很对的，遥相呼应健身行的一句话就是三分连七分吃。减肥也是靠吃出来的，看看喝粥能喝出什么花样来吧！南方人爱喝粥，挺好。因为喝粥也能喝出一个苗条的身材出来，不信你可以一下四种粥，包你回味那叫一个无穷呀！常说民以食为...

2014-02-17 10:50 来自版块 - 饮食调理

粉红丝带： 室内健身的3大缺点

室内健身是人们选择最多的健身方法，但是室内健身也有敝处，下面我们一起来了解一下。 1、室内训练空气浑浊，难以呼吸 健身房有分很多类的操房，如瑜伽房、动感单车房和舞蹈类的健身房，女士一般比较喜欢去舞蹈类的操房进行健身。...

2014-02-17 10:44 来自版块 - 运动调理

粉红丝带： CFDA通报2013年第4期违法药品医疗器械保健食品广告

近日，国家食品药品监管总局通报了2013年第4期违法药品医疗器械保健食品广告情况。2013年9月至11月期间，各省（区、市）食品药品监管总局通报并移送同级工商行政管理部门查处的违法药品广告15797条次、违法医疗器械广告1573...

2014-02-15 12:13 来自版块 - 新闻快报

粉红丝带： 玩手机电脑眼疲劳 “蓝光”或是凶手

近年来，各大医院的眼科收治了不少“眼睛疲劳”的患者。疲劳并非头号杀手，不少人眼睛其实为“蓝光”所伤，视网膜造成了不可逆的损害。什么是蓝光？来自何处？生活中哪些是蓝光？如何防止蓝光带来的伤害？ 疑问：眼睛“疲劳”是累的？ ...

2014-02-15 11:29 来自版块 - 新闻快报

粉红丝带： 常吃太饱容易老 坏习惯你知多少

一个人的衰老速度是由基因决定的，但是我们在生活中的各种小习惯，却会对衰老速度起到重要的影响作用。年龄相仿的两个人，外貌给人的感觉也许会相差十岁。是什么原因，让你看起来比实际年龄老呢？小编告诉你加速衰老的10个坏习惯。 1、茶水积垢懒...

2014-02-15 10:51 来自版块 - 休闲灌水

粉红丝带： 一瓶可乐下肚 半小时慢跑白费

专家：选择运动饮料要看糖、盐、维生素的比例是否恰当,运动时不宜喝可乐、红茶、凉茶、果汁、纯净水或蒸馏水；白开水不是最佳,矿物质水比较理想 打完一场酣畅淋漓的球，来一罐饮料解解渴？当心之前的锻炼都白费。以一瓶500毫升的可乐...

2014-02-14 17:51 来自版块 - 美容美体

粉红丝带： 营养课堂：不要怪元宵的热量高

过灯节、吃元宵（汤圆）本来是件十分令人期盼的事情，现如今，吃元宵反倒像给我们添了不少负担似的。谈论起元宵，一个特点是高热量，一个特点是不好消化，元宵似乎跟现代人的食品营养及身体健康没有多少正相关了。元宵节的起源本来有着非常美好的初衷，...

2014-02-14 17:44 来自版块 - 饮食调理

粉红丝带： 6个懒习惯让癌症盯上你

1、懒得关灯睡觉易助癌细胞生长 习惯开灯睡觉的儿童，患癌症的可能性比较大，因为儿童白血病的发病率与夜晚暴露在灯光下有关。有研究表明，4~5个月的婴儿易受到非自然光线影　响，光线会使人的生理节奏混乱，抑制褪黑素分泌，而褪黑素减少与癌细...

2014-02-08 16:51 来自版块 - 休闲灌水

粉红丝带： 这几类人天生易患癌 该如何躲避？

由于受环境污染、不良生活习惯和遗传等因素影响，癌症高发已成为不争的事实。2013年1月发布的《2012中国肿瘤登记年报》显示，我国每年新发肿瘤病例约为312万例，平均每天约8550人中招，每分钟就有近6人被诊断为癌症。中国医学科学院肿瘤...

2014-02-08 14:07 来自版块 - 乳腺病防治