倪小依： 冬季你不得不知的洗脸步骤

　　洗脸可以说是我们再熟悉不过的事情了，但是往往越是熟悉的事情就越容易出错。日本富士电视台就曾做过一项街头调查，发现80%以上的人洗脸方法不正确。角质厚、皱纹多等皮肤问题也都是因为方法不正确造成的。因此，每个人都应认真对待这项看似简单的“工程”。 ...

2012-11-21 09:26 来自版块 - 美容美体

倪小依： 初冬要安眠6指南，切记不要盖重被子

　　初冬季节，气温下降，气候干燥，是不是经常睡不好呢？看看我们雪伦健康专家给了那些指示吧~~ 　　指南一：不要盖重棉被 　　冬天里人们的被子加厚，有人甚至盖上两三层的大厚被，影响睡眠，更会对呼吸道造成伤害。而且盖重被子，人会有压迫感，...

2012-11-17 16:17 来自版块 - 休闲灌水

倪小依： 初冬时节喝对8种茶可以养肝润肺，快来试试吧~

初冬时节，天气变化不定，很容易得“内伤”~~今天，雪伦健康专家和大家分享几种适合初冬季节饮用的花茶，有养肝润肺的功效哟！ 配方一：茉莉花+甜菊叶 茉莉花+甜菊叶是养精提神的花茶搭配。甜菊叶具有滋养肝脏，养精提神的功效，而茉莉花更是...

2012-11-17 16:07 来自版块 - 饮食调理

倪小依： 珠光宝气既然会致癌？我们被谁忽悠了呢？

现在星座学深的年轻男女的信赖，好多人更是对水晶玉石等转运养生深信不疑，BUt！！！现在不同的声音出现了：玉不养人反致癌！！雪伦带大家一起八一八我们究竟是被谁忽悠了！！ 事实上，商家的宣传战略的确相当有效，不少网友对“玉石养生”深信不疑。有的网友...

2012-11-17 11:13 来自版块 - 新闻快报

倪小依： 居家生活千万要警惕家中“三手烟”致癌

　　说的二手烟，大家都知道，是指吸烟者吐出的烟雾以及烟草燃烧时所直接冒出的烟雾，吸入二手烟和直接吸烟一样会致癌。那么“三手烟”你听过吗？今天雪伦健康专家就和大家来说一说“三手烟”。 三手烟听起来很陌生，事实上它在我们生活中的存在很广泛。三手烟...

2012-11-17 10:23 来自版块 - 新闻快报

粉红丝带： 大蒜是个宝 常吃身体好

蒜有大蒜、小蒜之分。大蒜是根茎大而瓣多，辛而带甘；小蒜是根茎都比较小而瓣少，极其辣。 大蒜，属于百合科植物，其根茎又叫大蒜头。大蒜是舶来品，据说是西汉的张骞出使西域带回中国的，至今已有二千年的栽培历史了。 大蒜是个宝，常吃...

2012-05-30 09:15 来自版块 - 饮食调理

粉红丝带： 爱吃烧烤的女性更容易患乳腺癌

烧烤是夏日里最受人们喜爱的一类食物，但有研究表明，常吃烧烤的女性患乳腺癌的几率大于不吃烧烤的女性。 为什么说女性爱吃烤肉容易患乳腺癌呢？这是因为有关科研人员经过长期调查研究后发现，女性爱吃烤肉容易导致乳腺癌的发生。 墨西哥《永久...

2012-05-29 14:17 来自版块 - 乳腺病防治

粉红丝带： 胡萝卜简单菜谱预防卵巢癌

胡萝卜能提供丰富的维A，可促进机体正常生长繁殖、维持上皮组织、防止呼吸道感染。家常菜胡萝卜炒蛋让女性远离卵巢癌。 卵巢癌威胁女性健康，预防卵巢癌工作不容忽视，那么如何预防卵巢癌呢？家常菜胡萝卜炒蛋让女性远离卵...

2012-05-29 12:05 来自版块 - 饮食调理

粉红丝带： 和药片一样靠谱的14种水果

1.吃草莓培养耐心补充维生素 吃草莓能培养耐心，因为它属于低矮草茎植物，生长过程中易受污染，因此，吃之前要经过耐心清洗：先摘掉叶子，在流水下冲洗，随后用盐水浸泡5—10分钟，最后再用凉开水浸泡1-2分钟。之后，你才可以将这粒...

2012-05-22 15:04 来自版块 - 饮食调理

粉红丝带： 家常六美食摆脱亚健康

心火旺盛，常致心悸、心烦、心神不宁。莲子糕可以帮你安神静气，养心至宁。 1.心神不宁：莲子糕 莲子的寿命很长，历代很多本草著作都认为莲子可以延年益寿。《神农本草经》列莲子为上品，可以颐养天命。莲子有补肾、健脾、养心、安神、抗衰老功效。...

2012-05-22 11:41 来自版块 - 饮食调理