自检加b超检查

在35岁以后生育或者不生育及不哺乳的女性是乳腺癌的高发人群。月经来潮早于12岁、绝经期晚于55岁以及从月经来潮到绝经超过30年的女性也易导致乳腺癌的产生。

“任何癌症都是早发现好，乳腺癌也不例外。他接诊的一位患者近10年没有做过体检，致使发生乳腺癌多年也毫无觉察，直到到肿瘤医院体检时才被发现。如果平时重视体检，或许能保住乳房……乳腺癌是潜伏式生长，有的甚至发展到晚期也没有感觉，但却危及生命。”雪伦健康专家提醒广大妇女，尤其是乳腺癌的高发人群，一定要重视定期体检，积极预防，并将可能发生的乳腺癌扼杀在萌芽状态。

对于乳腺癌的检查，主要有两方面，一是专业检查，一是自查。目前，医院对于乳房检查的方法主要有乳腺钼靶、乳腺B超、核磁共振和细胞学检查。对于50岁以上的女性，建议最好选择乳腺钼靶的方法检测，乳腺钼靶X线摄像是目前最有效的乳腺普查手段。

对于40岁以下的年轻女性则多选择乳腺B超来检测。自查也很重要，方法为女性站在镜子前面自行观察，主要看两侧乳房是否对称、乳头有无内陷、乳房的皮肤是否有像酒窝似的凹陷，是否肿胀。也可以通过触摸来检查，用指肚以螺旋的方式依次轻轻触摸乳房的每一个部位，看乳房内部是否有硬块。

最后，雪伦健康专家建议广大女性要低脂饮食、多吃蔬果、少吃油炸食品及肥肉，控制体重，每天锻炼半个小时，这样可以减少乳腺癌的发生。只要对乳腺疾病有正确的认识并做到积极预防，女性朋友就可远离乳腺癌这个“女性第一杀手”。