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很多女性在患上乳腺癌后都会进行手术治疗，由于手术切除了患者的胸部肌肉以及筋膜和皮肤很可能会导致患者的部分神经受损，所以很多乳腺癌患者在手术后会出现上肢功能障碍。所以乳腺癌患者术后要注意肢功能锻炼。

卧床期功能锻炼

24小时内：患者应活动手指和腕部，可做伸指、握拳、屈腕等动作。

第一、二天：患者可做前臂、肘关节屈伸运动及握拳的动作，每次10遍，每天约3-4次。

第三天：用健侧上肢帮助患侧上肢做上举动作，患者可使患侧肢体举高到与头部相平，每次3-4遍，每天约3-5次。

下床活动期功能锻炼

第四天：患者用健侧手握住患肢的大拇指，帮助患肢向上抬举，直到超过头部，每天3-4次。

第五天：患者可用健侧手托起患侧肘部慢慢向前上方抬举，使之超过头部，尽可能伸直，每次2-3遍，每天3-4次。

第六天：患者可梳理头发、洗脸、用患侧手掌捂同侧耳部，触碰对侧肩部。

第七-八天：使患侧手掌越过头顶，患者可触摸对侧耳朵，每次2-3遍，每天3-4次。

出院后功能锻炼

第九天：患者可以肩关节为轴心用患肢做旋转活动。每次2-3遍，每天3-4次。

第十天：患者用患肢的手指顺着墙渐渐向上滑行，逐渐提高，每次2-3遍，每天3-4次。

以后患者可根据体力、伤口愈合情况经常逐渐做上肢抬举、旋转、外展等运动。在日常生活中进行提、拉、抬、举物体的各种锻炼，以增加患侧上肢的力量。

特别提示：患者应量力而行，避免过劳，防止活动过度造成损伤。

以上就是乳腺癌患者在术后如何锻炼肢功能的介绍，希望对广大乳腺癌患者的术后恢复有所帮助。