恶性肿瘤的复发非常令人头疼，有些癌症患者就是死于复发，而且在临床上癌症复发很常见，很多肿瘤患者经过各种有效治疗后得到痊愈或临床治愈， 但是经过一段时间之后，被治愈的肿瘤又重新复发，给正在康复或已获得康复的患者再次带来痛苦和威胁，因而在肿瘤得到治愈或已被控制后一定要重视预防再次复发。预防癌症复发要做到四点。

一、消除或避免促使肿瘤复发的各种因素，积极治疗与肿瘤相关的慢性疾病。

目前为止，可以确定诱发肿瘤的因素有很多，而诱发肿瘤的各种理化因素及生物致癌因素还是可以诱使肿瘤复发的，所以应尽可能消除和避免。对于一些内在因素也应特别注意。如患过乳腺癌的育龄妇女需绝对避孕，免得促使乳腺癌复发。所有肿瘤患者都应该注意保持心情愉快，精神放松，避免长期、过度的精神紧张和不良刺激。而某些慢性病的长期存在会降低机体的免疫功能，严重影响患者局部或浑身的功能状态，而且还有可能诱使肿瘤复发，所以应积极治疗。

二、恶性肿瘤的治疗要力求彻底

彻底治疗对早期恶性肿瘤来说极容易做到，采用根治性手术，合理的放、化疗，有计划地个性化综合性治疗等手段完全是可以防止肿瘤复发的。尽管肿瘤的治疗技术越来越先进，但目前通过一次性或突击性治疗特别是对中、晚期肿瘤依然很难做到绝对彻底，避免体内残存一些肿瘤细胞非常困难，所以在进行正规治疗之后，一定要跟着进行抗复发治疗。抗复发治疗的目的在于消灭治疗后残存的肿瘤细胞或抑制原来未能发现的肿瘤进一步发展。有的学者主张肿瘤经手术、放疗或大剂量化疗，临床症状消失后，还要坚持五年以上的抗复发治疗。一般是在原治愈的基础上每年四个疗程每次30-40天的化疗。至于具体的抗复发治疗，应视患者、病种等实际情况，在医生的指导下进行，这种抗复发治疗也并不是每位患者都适用，需要医生经过专业的分析才能确定治疗方案。

三、加强身体素质锻炼，提高机体免疫功能及抗病能力。

加强锻炼也是比较有效的预防肿瘤复发的手段之一。在肿瘤临床治愈后漫长的康复过程中，应根据患者的身体情况，开展一些适合患者的锻炼方法，如郭林气功、慢跑、太极拳等。其作用在于增进患者浑身功能的恢复，调动全身积极因素，增强抗病能力，减少肿瘤复发的机会。而且，要重视进行定期复查的习惯。

四、均衡饮食对抗复发有很好的帮助

饮食对癌症患者来说也是非常重要的，如果科学、合理的搭配营养，对于癌症患者来说事半功倍。癌症患者可多吃抗癌食品，如香菇、灰树花、黑木耳、金针菇、花菜、海带等等，在保持营养均衡的同时还具有抗癌的作用，非常适合癌症患者，可以多吃，有助于抗肿瘤复发。

请肿瘤患者好好注意自己的身体状况，要定期复查，复查包括患者的自我检查和医院的定期检查。患者自查主要是注意观察原来的病灶部位及其附近有无新生肿物，有无新的疼痛感觉。除此以外， 还要注意浑身变化，有无渐渐加重的乏力、食欲不振、贫血、体重减轻等表现，一旦出现上述情况应及时去医院检查。尽管复发的肿瘤比原发的肿瘤在治疗上更为困难，但只需做到早发现、早诊断、早治疗，复发肿瘤也并不是十分可怕。