爱美之心，人皆有之。

尤其对于年轻的女性朋友来说，拥有一双“色彩斑斓”的双手，走在大街上，绝对是吸引眼球的最佳方式。

但是，你知道吗？当各种颜色的指甲油在把我们的双手“变美”的同时，也在无形中增加了致癌的风险。专家提醒，指甲油使用太频繁，不但会使指甲变的脆弱、蜡黄，长期下来，也可能会使得罹患乳腺癌的机率上升。

指甲油有什么伤害？

塑化剂含量高

如今，随便走进街边的一家化妆品店，各颜各色的指甲油被摆放在显眼位置任顾客挑选。根据品牌的不同，价格也不等。让我们先来看看指甲油标注的产品成分为：乙酸乙酯、乙酸丁酯、硝化棉、三丁酯、正丁醇、树脂、膨润土等，都是一些非常专业的化学名词。

环境化学专家、环保专家、国际食品包装协会的秘书长董金狮曾指出，虽然指甲油中很少标明“塑化剂”的成分，但塑化剂在指甲油中的含量却最高，塑化剂添加到了高分子聚合物中，是可以增强材料的柔韧性和拉伸性，而指甲油是需要加大约5%的塑化剂的，使成膜性更佳，并起到一定的乳化增稠的效果，看起来滑润有质感，而且成本也会大大降低。另外，塑化剂更常见的是用在香水上，作为芳香固定液，使香味不易挥发，香味更浓郁。


据了解，此前一项在针对化妆品公司进行的一项调查抽检，其中数据显示，在此次抽查的国内个人洗护用品、化妆品和香水等产品中均有相当比例的产品，均被检出含有邻苯二甲酸酯的物质。董金狮介绍说，如果长期接触含有超标邻苯二甲酸酯的化妆品，女性易患乳癌和子宫内膜癌，男性也会有不孕的风险。

]相对于塑化剂，“邻苯二甲酸酯”这个名称就要陌生许多。简单而言，邻苯二甲酸酯是一类能起到软化作用的化学品。它被普遍应用于玩具、食品包装材料、壁纸、清洁剂、润滑油、个人护理用品，如指甲油、头发喷雾剂、香皂和洗发液等数百种产品中。

研究表明，邻苯二甲酸酯在人体和动物体内发挥着类似雌性激素的作用，可干扰内分泌。世界卫生组织（WHO）就曾公告指出，“邻苯二甲酸酯”这类环境荷尔蒙容易干扰、破坏生物体的内分泌系统及功能运作，使男性雌性化，并增加女性罹患乳腺癌的机率，应禁用于化妆品中。

此外，根据美国华盛顿大学的纳塔莉亚教授（Natalia Grindler）于2012年针对5700名女性的血液及尿液中的“邻苯二甲酸酯”浓度进行检测，发现体内此物质浓度较高的女性，平均在近49岁时就进入更年期，比一般平均51岁提早2.3年。而更年期提早，无疑将会增加中风、心脏疾病、骨骼问题等风险。

 丙酮、香焦水、甲醛  

 丙酮（化学溶剂）：对人体具有肝毒性，对于黏膜有一定的刺激性，吸入后可引起头痛。

乙酸乙酯（香焦水）：乙酸乙酯成分虽有助指甲油快干，但挥发后却会产生令人眩晕的刺激性味道，对眼、鼻、咽喉有刺激作用，常期吸入可能造成神经系统及粘膜影响。

甲醛：长期接触低剂量甲醛，恐引起慢性呼吸道疾病，增加鼻咽癌、结肠癌、脑瘤、细胞核基因突变的风险。
怎样降低指甲油的危害？

如果真的没办法拒绝靓丽美甲的诱惑，那么就尽量注意以下几点吧。

1、尽量少涂普通指甲油，不要选择一些三无产品或者价格极其低廉的不正规产品，多数时候，一分价钱一分货是有道理的。
2、涂指甲油时保持通风，尽量少吸入指甲油散发出来的化学气体，减少身体所受毒害。
3、涂抹指甲油前，选择纯天然成份的护甲油，护甲油可以保护我们的指甲，隔离指甲油，避免色素的沉淀。
4、涂抹指甲油时，要避免手指有伤口，如果有伤口对人体的伤害很大，并且容易感染。
5、涂指甲油的时候要给指甲根部半月白色部位留一点空隙，让指甲可以呼吸。
6、减少使用快干甲油，快干指甲油多数人认为很方便，但快干甲油的挥发性往往都很强，因此化学成分高。
7、连续涂抹指甲油，会阻碍指甲的“呼吸”，让指甲变黄、变脆，失去天然的光泽。因此建议指甲油不要连续涂抹，至少让指甲裸露休息一周。在此期间，可以对指甲进行养护。在指甲上涂抹橄榄油或专业护甲产品滋润受损指甲。
8、如果要用洗甲水洗去指甲油，应该1―2周后再涂新指甲油。洗甲水含有机溶剂，会破坏指甲的角质细胞，让指甲表面的角质层因干燥而变得脆弱。最好选用无丙酮(Acetone-free)成分的洗甲水，因为丙酮除了会让你的指甲变得脆弱之外，还会在指甲上留有一层白色雾状物。