雪伦硅胶义乳：化疗时，因为也同时对健康细胞产生损害，很多人会发生一系列的身体反应。
 
比如身体衰弱，患者周身疲乏无力，精神萎靡，出虚汗，嗜睡等。免疫功能下降，骨髓抑制，表现为白细胞和血小板下降，甚者红细胞，血色素下降等。也包括消化障碍，表现就是食欲下降，饮食量减少，恶心，呕吐，腹胀，腹痛，腹泻或便秘等。

吃饱吃好，才有力气和疾病抗争啊，可是吃不进去怎么办？

北京友谊医院营养科营养师顾中一给了一些专业的建议。

雪伦硅胶义乳：饮食原则是高碳水化合物、高蛋白质、高维生素、低脂肪。食物选择上不需要担心发物等所谓的对高蛋白食物的忌口。

考虑到国情，家属可以加少量红枣、当归、黄芪以增强患者信心，人参也有一定的抗疲劳作用，但切忌盲目进补，一些药食两用的中草药还可能与药物发生相互反应。


雪伦硅胶义乳：如果没有特别不适不用在化疗前2小时不建议大量进食，以避免食物囤积在胃部引起不适，化疗2小时内消化道反应较重应避免进食。当日早饭可提前1小时，晚饭推迟1小时并选择在肠道反应轻的时候进食。


雪伦硅胶义乳：少量多餐，每次饮食量可以减少，饮食不能过快，饭后不要立即躺下避免胃食管反流，饭后（包括吃零食）之后注意漱口，保证口腔卫生，及时用牙线以避免残渣造成感染。


雪伦硅胶义乳：在参考正常食品卫生原则的基础上注意避免过冷、过热、过酸食物，尤其是咖喱、辣椒、葱等刺激性食物。

 化疗后选择营养丰富容易消化吸收的食物、禁酒，也要关注自己的体重。


标准体重（kg） = 身高（cm）-105

短期体重丢失容易忽视，有两种判断方法：
1、称重，3个月内体重降低10%；
2、衣服宽松，不再合身。


发现病因：代谢率高？或者是腹泻失血等原因引起的营养丢失。
增加进食总量：增加食物种类、频率。


保证足够的主食，经常在两餐之间吃零食、睡前加餐。
 肉保证蛋白质：肉类、家禽、鱼和鸡蛋
选择肉馅、鸡、鱼等更容易消化的食物。内脏（如肾脏和肝脏）是最经济的来源。
高脂肪食物：出现不适（比如腹泻）则减少脂肪的摄入，直至症状缓解。
健康零食：坚果、水果、酸奶、胡萝卜和花生酱面包片等。
至少每餐之间可以增加零食，需要卧床的人食物应当放在触手可及的地方。

对于那些消化道反应怎么办？


厌食：

对肉反感可以用蛋、豆等；
经常更换食物的品种及制作方法；
饭前饮少量开胃饮料，配佐食小菜；
对食物的喜恶不是一成不变的，可以多尝试；
食物尝试加糖、盐或者醋。觉得没味道，可以尝试不同的调味品；
喝饮料时嫌味道不好可以用吸管；[/p][p]经常喝水，注意口腔卫生；
早餐食欲较好，食物可以丰盛一些。加餐可选芝麻糊、冰激凌之类的能量较高食物。



呕吐：

 食物干湿分开，进食的时候少喝水；
选择容易消化的清淡食物。避免油腻、有强烈气味的饮食；
咸味酸味比甜味容易接受，温凉比热的容易接受；
避免长时间空腹引起的厌食；
饭后不要立刻平卧，姜、薄荷有助于抑制呕吐；
保持室内通风、排除厨房内油烟。
安排好服药和进食的时间。



口腔溃疡：

用柔软的牙刷刷牙，注意淡盐水漱口。


腹泻：

限制膳食中的脂肪，酸奶代替牛奶；
限制豆类、菜花、萝卜等容易胀气的食物；
食用少渣食物，限制麦麸、坚果、粗糙蔬菜；
多选择苹果泥、胡萝卜泥等富含果胶的食物；
没必要完全禁食。


便秘：

保证多吃新鲜蔬菜水果、增加饮水量，保证适量运动，也可以适当按摩腹部结肠。

其他：

雪伦硅胶义乳：照射腹部可能会有食欲缺乏、恶心、呕吐等，饮食不必过多限制，少量多餐。如果引起食管黏膜水肿、吞咽困难等情况，可以给一些清淡、少油的厚流质饮食。藕粉冲鸡蛋、碎烂面条等等。尽量让食物加工的容易消化吸收、细软，同时注意通过补充剂的形式补充维生素和矿物质。

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