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在实践中快乐自然而来
生活有时候真挺奇怪的,越怕啥越来啥。怕考试考砸,结果往往不如人意。出门怕忘带钥匙忘带钱包,结果真就给忘了。
很无奈,明明多次在心里提醒自己不要忘记,不要犯错,可常常还是掉坑了。很好奇,到底是什么在掌控着这一切?到底该怎么做,才能让生活尽量往美好的方向发展? 别心急,这其实都是“吸引力法则”在搞鬼。 前几天跟一个朋友闲聊,她说自己运气实在太烂,毕业到现在换了三份工作,没一份顺心的。 最初,她对工作还是满怀期待的,努力工作,与每位同事坦诚相处。 可没想到,得到的不是肯定,而是一堆闲言碎语,久而久之,她发现自己在公司再也没人可以说真话了。 更令人无法忍受的是,领导不仅喜欢在上班时间盯着自己的屏幕,监视自己的工作。还会故意给她分派难度系数极高的工作,做不好只会惹来一顿臭骂。 她怎么都觉得这里的职场环境太过复杂,工作太过压抑,越发觉得自己不适合,于是辞职。 可是再换工作后,又一次重蹈覆辙,情况并没好到哪去。她开始一次次自我怀疑,每次聊天都因为同事关系苦恼不已。 她说,我不喜欢复杂的人际关系,可最后总会掉入复杂的人际关系网无法挣脱。 我们在生活中也常遇到这种情况:怕啥来啥,越不想经历的事越容易发生。比如: 重要考试怕考砸,结果往往不尽人意; 很想恋爱,可怎么都遇不到喜欢的人,只能一直单着; 不想过穷苦生活,可不管多努力工资就是不往上涨。 这到底是为什么?难道真是自己不适应社会规则,活该处处不顺吗? 我们总是习惯于抱怨,却忘记自我反思、自我总结的重要性。如果你,不管怎么更换环境都不顺心,唯一的解决方式就只能是从心出发去寻找根源了。 怕啥来啥,其实与一个心理学定律有关,即“吸引力法则”。 通俗点解释就是“如果你充满快乐、正面的思想,那么好的人事物不仅会和你产生共鸣,还会被你吸引过来。同样的,如果你总带着悲观、愤世嫉俗的眼光看世界,那倒霉的事情也就常常发生在你身上!” 回到刚才那位朋友,所有的人际交往不顺利,领导处处为难,工作不顺心…很多时候都是她心中负情绪惹的祸。 心情不好,看啥都不爽,以致做啥都不顺,这本身就是一恶性循环的过程。 如果那位朋友对工作总是抱着积极乐观的态度,积极地与同事交流,对于上级分配的任务总是当成一次表现机会,充满激情地去完成,结果肯定会大有不同。 你是你情绪的主宰者,开心与否,都能为你的情绪所掌控。所谓“心想事成”其实就是“吸引力法则”的直接体现。 吸引力法则的威力到底有多可怕?举个例子: 当你对生活葆有热情时,自然会吸引一切美好的情绪,微风吹,树叶摇,都足以让你愉悦一整天。 反之,微风只会是吹乱你秀发的厌烦物种,而树叶沙沙响在你看来只会是噪音罢了。 那么,怎样才能让吸引力法则为我所用呢? 一、信仰法则。 信仰和感觉往往是融为一体的,内心深处的暗示及外界的暗示,都能改变你的信仰。简言之,当你对事物本身充满热情时,往往更容易收获意外的惊喜。 那些社交达人,大多是内心深处相信了“人际关系极好处理”这一事实,并多次给自己强烈心理暗示的结果。 在麻烦来临前,一次次告诉自己:不管多难,凭自己的能力,定能一一解决。有了这样的信仰在心中,潜意识里有了“顺利度过难关”的决心,结果自然不会太差。 要从心底真正相信你所想的,所做的,不要怀疑,也不要动摇,因为信仰越坚定,给身心发出的信号越强,更容易促进结果的达成。 二、聚焦法则。 聚焦原理就是,你把焦点放在哪里,事情就能发生。所谓的焦点包括,你的思想,你的感觉,你的精力。当你把精力全放在一个事情上时,所有事情,不论好坏,都会如你所愿。 很多成功者都有这样的特质:不论遇到什么困难,经历多少次失败,总能一心朝着目标前进,不动摇。 爱迪生发明灯泡,失败了一千次,换做旁人,估计早早放弃,可他反而越挫越勇:失败了一千次,说明我已经排除了一千种不适合的材料。正是这种强大的聚焦能力,让他取得成功。 记住,一定不要把有限的精力分散到无限的气馁、恐惧、焦虑上。一定要全神贯注,一心想着理想结果,向理想结果前进。 三、吸引力法则。 你脑海里所想的事情,场景,总能被你吸引到生活中来。 你要做的只有一件事:把精力聚焦于此,剩下的交给时间去说。那些能助你一臂之力的人事物自然会感受到你强大的磁场,在恰当的时间出现在你面前。 若你渴望事业有成,别忘在心中重复想要的结果,一次次用心去感受它的存在,一点点去分析达到目标需要做的准备有哪些,一点点积攒属于自己的能量。待时机一到,梦想实现指日可待。 如此说来,关于梦想成真,似乎可以总结出一个简单的模式:听从内心的声音,相信自己,然后朝着梦想全力以赴。遇到挫折也别害怕,别气馁,吸引法则自会把你需要的人和物带到你身边,你只需抓住机会,调整心态,全力以赴,自会心想事成。在实践中快乐会自然而来 |
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