扶正蘑菇头YE
助理医师
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如何增强自己的幸福感

楼主#
更多 发布于:2017-06-13 10:13
很多人有过这样的经历:看一场电影时因为太投入而跟着剧情,或哭或笑,或恨或爱。

其实,人生也是这样一场电影,只不过时间单位变了,一个是几十分钟,一个是几十年。

如果站在更广阔的视角看,在浩瀚的宇宙里,几十分钟和几十年并无太大区别,都如沧海一粟。

我们在这部电影里所有的悲欢离合,爱恨情仇,财色名食,不过如梦幻泡影,在生命结束的那一天,所有这一切都带不走。

可为了这几十年后必定要还归大地,化为尘埃的躯体,多少人不惜身命,为之处心积虑。



就像是昨晚的梦,在梦境中,我们觉得那一切都是真实的。但醒来后发现原来那一切都是虚幻的。

其实,我们睁开眼后看到的这个世界和梦里又有什么区别呢,只是在时间上一个短一点,一个长一点罢了,就像是从一个梦又切换到了另一个梦,其实都是镜花水月。

孰真孰假,《金刚经》里有一句话,“一切有为法,如梦幻泡影,如露亦如电”。

但是太多的人都太当真了,乃至把财色名食当成了生命的全部。

为了得到丁点的“幸福”,却失去了太多的“幸福”。

幸福,是“心”的一种感受。心,就像大海。一颗平静、安详的心才是幸福的心,才是可以承载一切的心。

而一颗装满了“财色名食”欲望的心是一颗中毒的心,是一颗生病的心,因为欲望的本质就是“苦”。




有这样一个故事:从前有个富翁,每天让他劳神费心的事情跟他拥有的财富一样多,他每天都愁眉苦脸。

富翁的隔壁住着磨豆腐的小两口。两人虽生活得贫苦,可一天到晚却是欢笑声不断。

富翁问管家:“我有这么多钱,怎么还不如隔壁穷酸的小两口过得快活呢?”

管家说:“这没什么,我能让他们没几天就笑不出来。”

到了晚上,管家趁隔壁小两口熟睡时,悄悄丢了一锭金元宝过去。



小两口捡到了“天下掉下来的”金元宝后,高兴得不得了。

可是,才高兴了没两天,苦就来了:磨豆腐这种又苦又累的活儿以后是不能再做了。

可是,做生意吧,没经验,赔了怎么办?不做生意吧,总有坐吃山空的一天。

丈夫心里还想,生意要是做大了,是该讨房小的呢,还是该休了现在这个黄脸婆;

妻子则在琢磨,早知道能发财,当初就不该嫁给这臭磨豆腐的。

就这样富翁再也没听到隔壁的笑声了。



其实外在的这些物质,我们需要的很少,只是想要的太多。

当我们把内心当中熏染的财色名食的欲望不断的淡化、放下,而去提升内在的修养时,我们的幸福感自然能得到增强。

游客

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