今早看了一则报道，温文尔雅的霍启刚在霍家大宅接受了内地媒体的访问。

当主持人问他：“家庭的幸福该怎样理解？”

霍启刚想了一下说：“幸福有很多定义，对我和太太来讲，简单就是幸福。逛逛街，买买日常生活用品，在家里做饭，哪怕做的不好吃，这都是幸福的。”他那种幸福由然散发的样子，溢于言表。

众所周知，霍启刚的太太就是我们的“跳水皇后”郭晶晶。他们的恋情被曝光的时候，很多人并不看好这段豪门公子哥跟一个跳水姑娘的爱情。

但他们不显山露水，一起度过了四年多幸福的婚姻时光。



记者们经常拍到的两个人的日常，是他们亲力亲为给孩子买平价衣服，买卫生纸，买菜……

郭晶晶把这位高高在上的豪门公子拉入世俗普通人的生活，而这恰恰是两个人最享受的时光。

他们朴实的低调，十分接地气，没有一点浮夸炫富的行为，圈粉无数。

能遇到霍启刚，并被他的家族接受和喜爱，这样的女孩无疑是“最优中的最优”，我们透过霍启刚看太太的眼神和举动就可以看出，他对郭晶晶的发自于内心的尊重和欣赏。

现在的人大多数都是有了80平的房子，就想着什么时候换成120平的房子；
有了代步车，就想换更豪的车；当了科长就想当处长；
有了100万就想挣500万……

我曾看过这样一则故事：

有位中年人觉得自己的日子过得非常沉重，生活压力太大，想要寻求解脱的方法，因此去向一位禅师求教。

禅师给了他一个篓子要他背在肩上，指着前方一条坎坷的道路说：“每当你向前走一步，就弯下腰来捡一颗石子放到篓子里，然后看看会有什么感受。”

中年人就照着禅师的指示去做，他背上的篓子装满石头后，禅师问他这一路走来有什么感受。他回答说：“感到越走越沉重。”

禅师于是说：“每一个人来到这个世上时，都背负着一个空篓子。我们每往前走一步就会从这个世界上捡一样东西放进去，因此才会有越来越累的感慨。”

中年人又问：“那么有什么方法可以减轻人生的重负呢？”

禅师说：“每个人的篓子里所装的，都是自己从这个世上寻求来的东西，但是你拾得太多，如果不能放弃一些，简单前行，你的生命将承受不起。”



现在的生活，人们被欲望拖着往前走，以为幸福就是某个物质形态的满足。

殊不知，这样会不知不觉承载太多而心为形奴，错失幸福。

霍建华在获得《国剧盛典》最受欢迎男演员奖的获奖感言中说：“每次拍戏，制片方总会问我有什么要求，我说我就两个要求：第一个是三餐盒饭，第二个是一张床和剧本。做一个演员越简单越好。”

我们每个人都是自己生活里的那个演员，别忘了自己的初心：越简单越好。



稻盛和夫在《活法》中倡导为人生减负，即让我们的人生原则越简单、越单纯越好。

因为当我们在人生经历逐渐丰富时，反而让我们思考问题过于复杂。

80后富豪扎克伯格拥有亿万身家，但他与妻子却一直保持低调简单的生活，他们最常去的就餐场所是当地小餐馆，他们没有购置豪宅名车。

了解过扎克伯格的人都知道，他平时总喜欢穿同一件灰色短袖。

实际上扎克伯格解释说：“我买了很多件一模一样的灰色短袖T，我想让我的生活尽可能变得简单，不用为做太多决定而费神。因为选择穿什么或者早餐吃什么这些小事都会耗费精力，我不想把精力浪费在这些事上，这样我才能把精力集中在更好地为社会服务这些重要的事情上。



有意思的是，不少非常成功的人士，他们的日常生活都十分简单。

几年前去世的乔布斯就总是穿着他的代表性的黑色高领衫，配上牛仔裤和球鞋。

爱因斯坦有好几套几乎相同的灰色西服，这样他就不需要每天早上在考虑穿什么上面浪费时间。

所以我们学着都尽量把自己的生活变得简单一点，在没意义的事情上面少花一点时间。

这样，我们会发现自己的压力变小了，工作效率提高了，活得更充实了。

人生已经足够复杂，要学会化繁为简，让我们简单点，再简单点。



《岛屿书》书里有一句话：“没有什么比自我选择的孤独更能解放人了。”

这种自我选择的孤独就是回归到简单的生活，从而解开欲望的枷锁。

我现在对幸福的定义就是一份相对稳定的工作，一个能够让我安宁栖身的住所，一份美好的心情，简单地过自己的生活。

这些年来，我的生活中有过挫折，当回忆这些点点滴滴，就越觉得现在的自己，不断减负的简单状态真好，幸福得“世事皆可原谅，却不知原谅什么”。





简单是一种实实在在的感觉，是一种专注做事情的享受，比如：

做一顿饭；
泡一壶茶；
读一本书；
买了一件喜欢的衣服；
周末的夜晚，一家老小围坐在电视机旁，尽享团圆的欢乐...…

它不意味着我们放弃了对目标的追逐，而是在忙碌中对身心的停歇和调整。是于点滴中去积累人生，在平淡中体会快乐，用最纯净的心境去过好你每一天的生活。

简单是生活的哲学。

它代表的是一种内心豁达和淡然，是幸福门前的长廊，轻轻走过它，你就可以敲拍幸福的门环。[