抑郁的脚步总是静悄悄的
在我们不知不觉间来



每个人都有可能坠落进它的魔爪
成为它的猎物



人们常常戴着开心的面具
把抑郁藏在后面
逢人便笑眯眯地说：“我很好”



除了你自己
没有人能够揭开面具
因为掩饰起来易如反掌



你越是显出活泼愉快的样子
人们就越不会有怀疑



但是，你无法永远隐藏下去



每个人都会有崩溃的那一刻



但是，崩溃了也没什么大不了的



不要因此而羞愧自责
你只不过是把重重的面具去掉了而已
这下，我们都一样啦



在你周围充满了爱你和支持你的人
去和别人说说话吧
你将会获得意想不到的力量
他们会和你站在同一战壕里
一同战胜抑郁



你是如此宝贵
是上帝眼中的瞳仁
你被深深地爱着
我也爱你
你并不孤单
我和我的小伙伴愿意一直陪伴你



凡事耐心一点
再耐心一点点
当然，最重要的是
对自己更耐心些
下一秒就是云开雾散的时刻啦



然后
把每一天都看作成长的机会吧
它是全新的礼物
惟有你可以收下



我们一直都在这里等着你
用阳光、微笑、拥抱
不要犹豫，来吧！加入我们！