乳腺癌早发现：查体 自查
 
 90%癌症早期无症状
 
 90%早期癌靠专业普查
 
 一旦有了症状，90%癌症已到中晚期
 
 查体和自查是乳腺癌中非常重要的两个点，不容忽视。
 
 娄导靠自查发现的包块，算早中期，没有淋巴结转移，预后就非常好。
 
 专家提示：一定要记住，生病了看专科、专诊、专治，这样不会延误病情。
 
 化疗后的副作用
 
 娄导说：
 
 化疗后吃饭是痛苦的，化疗就像一直手，你的胃就像一个口袋，它伸到你胃里又拿出来，翻来覆去地倒腾你的胃，你肯定会吐，但是只要你一吐，就会一直吐下去。
 
 因为好细胞的增长慢，坏细胞的增长快，所以你吃的很多营养，坏细胞也在不断成长，所以你必须吃啊吃啊吃啊吃才能让好细胞和坏细胞增长得差不多时，才能做下一次化疗，把他们通通都打掉。
 
 所以不吐是硬道理，把东西吃下去是硬道理。
 
 乳腺增生会变成乳腺癌吗
 
 对于中青年女性来讲，乳腺增生和生理周期有关，一般会在生理周期的前十天，出现乳房胀痛，甚至有些疼得非常严重。
 
 轻度和中度的乳腺增生都是通过体检，做B超检查发现的，如果大夫说你有轻/中度乳腺增生，别害怕，不会变成癌症。
 
 大姨妈一来，乳腺增生就不痛了，所以老同志更年期之后，腺体都萎缩了，乳腺增生就不会出现胀痛了。
 
 但要特别注意：
 
 更年期女性出现重度乳腺增生，需要去医院进行检查。
 
 绝经期女性，发现不红不痛不肿饿包块，需要去医院进一步检查。
 
 乳腺癌的高危因素
 
 家族遗传
 
 晚婚晚育
 
 不良的饮食习惯（喜欢吃肉、脂肪类和油炸的东西）
 
 吸烟喝酒
 
 专家提醒：别让孩子养成你的不良生活习惯，癌症也有可能不会遗传。
 
 如何自查乳腺异常呢？
 
 乳腺癌是女性发病率中高的一种癌。那怎样才能第一时间发现乳房异常呢？
 
 别人帮助检查：
 
 左手查右侧乳腺，右侧查左侧乳腺。
 
 对着镜子双手叉腰
 
 ① 使用拇指、食指、无名指，从乳腺内侧向外侧360度循环触摸；
 
 ② 挤压乳头，观察是否出现溢液；
 
 ③ 使用中指和食指触摸腋下及锁骨处，检查是否存在淋巴结。
 
 一看 —— 形态变化、是否对称、皮肤改变、乳头凹陷；
 
 二触 —— 食指、中指、无名指
 
 三挤 —— 拇指、食指
 
 专家提醒：
 
 红肿热痛是炎症，不红不肿不痛的肿块，需要去医院进行专业检查。
 
 乳腺癌高发部位：外上侧。
 
 乳晕突发颜色变化，需要到医院进行检查。
 
 乳腺癌的检查各不相同
 
 轻度增生：B超
 
 轻度增生和良性结节，定期用B超复查就可以了，大夫会提醒你半年或一年来一次。
 
 中度增生：B超、钼靶X线（40岁以上、家族史外）
 
 首先做B超检查，记住钼靶是有年龄限制的，必须40岁以上才能做，未婚的也不能做。
 
 重度增生：B超、钼靶、核磁等
 
 核磁没有放射线，大家别害怕。