青岛同城活动
     推荐各地区乳腺健康相关的康复知识、健康讲座等线下公益活动信息，让姐妹们可以更快的了解当地的各种交流活动，根据自己的需求参与其中，结识一起前进的小伙伴。
     3月，青岛同城活动，等你来参加！

     三月份刚开始，天气渐暖，伴着温和的阳光，准备开始这个月的幸福女人健康课程吧。
     现在雪伦为大家带来“相约青医，携手同行”— 山东青岛大学医学院附属医院术后康复交流会2018年3月的活动安排，一起来看看吧！
     （山东青岛大学医学院附属医院 ）

1 活动时间
     每周二、周三、周五 下午2点

2 活动地点
     青医附院东部9楼乳腺科B区粉红小屋



3  活动内容

     3/2周五快乐，一起来！

     快乐的能量是健康长寿真正的灵丹妙药，7个快乐的习惯分享，我们一起来学习吧！

     3/6周二如何自我疗愈？

     学会放手，学会接受，学会自我疗伤并治愈自己！

     3/7周三 微笑的力量，你知道吗？

     微笑的正能量，会带给你惊喜！你会笑吗？这一次，让我们共同学习如何让自己发自内的笑。

     3/9周五 如果爱！

     你侬我侬之后，不期而遇的乳腺癌，不仅挑战了女性的生命，也使得婚姻、家庭之间,既有的平衡被打破。乳房的失去,往往会让夫妻双方都有些手足无措，不知道该如何正确面对关于乳腺术后的夫妻生活，我们听听大家都是怎么说的吧？

     3/13周二 美食小课堂

     管好嘴，学会吃，健康饮食做起来！

     3/14周三水肿，快走开！

     恼人的淋巴水肿原来可以这样预防！预防术后水肿的小技巧学起来！

     3/16周五我心温柔，自有力量

     做情绪的掌控者！别怕，有爱心志愿者的陪伴，你不孤单。

     3/20周二 健康生活，动起来！

     3月春花开，我们一起动起来!快来和我们学习术后康复操吧!

    3/21周三放轻松，休息一下！

     学会放松，让身体的紧张不再回应精神的紧张！

    3/23周五滚蛋吧，肿瘤君

     术后怎么吃，怎么动，术后康复期的主要法宝来听听。

    3/27周二我心温柔，自有力量


     侧耳倾听，远离焦虑和恐惧心理,是走上康复之路的必要前提。

     3/28周三精致生活，有利健康！

     生活中的小细节可以有效降低复发哦！大家一起来。

     3/30周五2018，爱你一起

     做情绪的掌控者！别怕，有爱心志愿者的陪伴，你不孤单。

4 往期精彩









5 预约报名
     参加活动的名额是有限的，想要参加青岛活动的，可以提前报名哟，报名方式如下：

     微信回复：青岛+姓名+电话+参加活动日期

     例如：
     青岛+雪雪 + 137****0114 + 3月26日

     电话联系：
     王亚卉18930097032
     郭华丽18930081391

      如果您身边有类似的活动可以和姐妹们交流，或者后台告诉小编哟，方便于姐妹们一起成长和交流，为我们的平台创建更有意思更丰富的元素。

      活动推荐方式一

      回复方式：活动地区、活动内容、活动联系人电话

     活动推荐方式二

      回复方式：您的姓名及联系电话

      您的想法如果是有意思或者是我们觉得可以采纳的，后台雪伦和您取得联系，我们姐妹们也可以一起沟通和实践。

      PS：如果您的意见被采纳，我们会有丰富而精美的礼品给您准备着哟~
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