[乳腺癌病友会]患乳腺癌后应该如何饮食？

楼主^#

更多发布于：2018-07-31 17:16

乳腺癌患者无需特殊饮食，正常的健康饮食即可。参考一下：
（1）食物多样，谷类为主，粗细搭配。
（2）多吃蔬菜水果和薯类。
（3）每天吃奶制品。
（4）常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉，
（5）减少烹调油用量，吃清淡少盐膳食。
（6）食不过量，天天运动，保持健康体重。
（7）三餐分配要合理，零食要适当。
（8）每天足量饮水，合理选择饮料。
（9）如饮酒应限量。
（10）如吃新鲜卫生的食物。

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