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国际上，每年10月是“乳腺癌防治月”，并用“粉红丝带”作为乳腺癌防治活动的标识，传达“及早预防，及早发现，及早治疗”的信息。粉红丝带是一场关爱乳房的运动，更是人们对健康和美丽的一种追求。
术后淋巴水肿，是很多患者会面对的术后问题，它是需要长期进行护理的，但是很多情况下，并没有能很正确的方法来做自我居家护理。
因此，我们整理了目前比较前沿的居家护理信息，帮助姐妹们有更好的术后康复生活。
乳腺术后淋巴水肿如何预防？ 居家护理篇
乳腺术后因为腋下淋巴结切除，手臂的抵抗力减弱，易感染或继发水肿，患侧手臂应避免外伤，不宜做粗重的工作或手提重物，同时注意以下事项:
1.避免患肢常处于静止或者下垂姿势，在水面或休息时，应把患侧手臂垫高以防水肿。 2.指甲不可修剪过短，以免造成甲沟炎等感染。 3.请勿穿带有松紧带袖口的上衣。 4.患侧应避免割、刺伤及抓伤，适应尖锐工具、别针时应注意使用安全。 5.避免使用强清洁剂或化学物品、勿赤手做家事，打扫卫生、使用清洁剂、园艺工作。 6.患侧避免晒伤、昆虫咬伤及热敷（勿使用热水袋或电热毯等），烹调或工作时应避免烫伤，从烤箱或微波炉中取物时，请戴手套保护。 7.天冷时，应保护皮肤防止干裂，可用保湿护手霜、乳液等。 8.避免患侧承重受力及佩戴饰品（如：手表、手镯、戒指、背皮包、提重物、拉公交车拉扶手等） 9.避免在患侧手臂做侵入性治疗（如打针、量血压、抽血等），也勿施压在手臂上。 10.患侧出现红、肿、热、痛，应及时就医。 |
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