xuelun
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我要精致地老去

楼主#
更多 发布于:2021-04-29 10:34
步入老年是每个人都要经历的过程。

但在变老的路上,有人活得疲惫,老气横秋;有人活得轻松,老得漂亮。

生命是活在当下,而如何让自己活得轻松,老得漂亮,达到一个比较完美的境界,是每一位“新老人应有的认知。
“漂亮”是一个很好的形容词,它涵盖了“精彩、成功、幸福……”还有一股子说不出来的得意。


一种坚持美丽的态度

一个人的长相是无法选择的,我们也许没有漂亮的外表,但这并不影响我们变成一个漂亮的人。
美丽和时尚是一种态度,不管多少岁,我们都要保持优雅的身形、穿得得体、适当装扮。

这既是自尊,也是尊重他人。


一个修炼气质的爱好
漂亮更多的是来自于气质、修养、学识、良知。这些都是内在的东西,可以通过兴趣爱好来增补。这个爱好可以是诗书,也可以是音乐、美术、体育。

只要能陶冶性情,培育人格,滋润心灵,均可“修”出漂亮,“养”出精神。

一种保持健康的运动
青春无敌时要漂亮是件简单的事情,而要老得漂亮,首先必须有一个健康的身体。
体育运动可以让人保持健康、永葆青春。
据最新研究发现,那些经常运动的人比不做运动的人,在生物学方面要年轻9岁。


一颗永远善待自己的心

留一些时间给自己,享受每一刻时光。
早起二十分钟打太极,也可以到附近散步;下午享受一个下午茶,读报看书都是一种休闲;晚上为家人做一顿美味的家常菜。
一个人无论什么时候都应该有一种精神,爱自己,更爱别人,让自己充满爱的光辉,让自己快快乐乐地活着。


当我老了,我还是会看书,慢慢地读着,不着急。
当我老了,我还是会爱花,爱那芬芳柔软,爱那即将逝去的娇嫩的笑脸。
当我老了,我还是会定期更换墙上的装饰画,我的审美可不会随着时间而变差。
当我老了,我要给自己写信,记下那还没忘记的过去,记下这我爱的每一天。
当我老了,我会精心烹制食物,认真地把它们吃完,把餐具刷得干干净净。

我要精致地老去,我会穿着干净整洁的衣服,梳合宜的发型,搭配恰到好处的饰品。

我会出门晒太阳,每天读书锻炼,我会采摘一簇鲜花,养在瓶子里,像保留着一个盛开的春天。

美丽,是一场长跑。它不属于某个年龄阶段,而是整个人生。
二十岁活青春,三十岁活韵味,四十岁活智慧,五十岁活坦然,六十岁活轻松,七八十岁就成无价之宝。

即使老,也要老得漂亮。年龄总会随着时间流动,但精致的生活态度不分年龄。愿我们每个人都可以精致地老去。
-end-

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