错误认知一：大多数乳腺疾病一定会发生癌变。

　　雪伦专家纠正：乳腺疾病与乳腺癌是两回事，很多乳腺疾病如乳腺增生、良性乳房肿块等致癌的可能性都很小，一般采用药物治疗或肿块切除手术即可。部分良性纤维瘤即使需要动刀切除，也是一种小手术，患者只要能坚持定期检查，配合医生进行治疗，病情就能得到有效改善。女性朋友不要因为乳房生病了就立即联想到乳腺癌，或者觉得一定会发生癌变，自己吓自己，情绪紧张导致内分泌失调，这样反而危害身体健康。

　　错误认知二：只有50岁以上妇女才需要定期检查乳房。

　　雪伦专家纠正：无论是哪个年龄段的女性，都有患乳腺癌的风险存在，只不过是几率多少的问题。目前45-60岁是乳腺癌的高发年龄段，而每年做一次乳房X线检查也是中老年妇女的首选预防措施。但同时，年轻妇女也应该每月进行定期自检，一般来说，月经结束后的7-11天是触检乳房的最好时机，一旦发现异常应及时就医。有条件的女性可每年通过正规医院做一次乳腺疾病普查，不可仗着年轻就以为乳腺癌离自己很远。只有“早检查、早发现、早治疗”，才是远离乳腺癌的好方法！

　　错误认知三：乳腺癌总是以肿块的形式出现。

　　雪伦专家纠正：大部分女性具备摸到乳房肿块而担心可能是乳腺癌症状的防患意识，但面对其他乳房异常情况却毫不在意。事实上，肿块在一定程度上可能预示着乳腺癌，也可能只是良性肿块。一般来说，当出现乳头溢液、乳房周围皮肤过敏或凹陷、乳头向内收缩等症状时，就要引起警惕了。有些人会将这些症状误以为是乳房炎症，因此不加重视，随便吃些药不了了之，殊不知这是在拖延治疗，是非常错误的做法。要判断自己的乳房究竟患了何种疾病，还是要通过正规医院的详细检查才能确定。

　　错误认知四：母亲患了乳腺癌，女儿也会患乳腺癌。

　　雪伦专家纠正：遗传性乳腺癌就如同一片阴云，总是笼罩在家庭中存在乳腺癌患者的女性心中。需要指出的是，基因并不是一张所谓的“判决书”，有些人携带着乳腺癌遗传性基因，但她的一生都与乳腺癌擦身而过；有些人即使没有携带遗传性基因，同样因为后期环境、饮食、内分泌或其他因素的影响而患了乳腺癌。因此，对于有乳腺癌患者家庭的女性成员来说，首先心理素质必须过硬，别一味担心自己会不会得病，反而应该注意适当缓解压力，让自己的心境保持平和稳定。同时要有防患意识，调整饮食习惯，抽空多做运动，并定期进行乳腺检查，这才是正确对待遗传性乳腺癌的态度。

　　错误认知五：佩戴文胸将增加患乳腺癌的风险。

　　雪伦专家纠正：所谓的“文胸会压迫乳房淋巴系统，导致毒素积累而诱发乳腺癌”这个说法，其实存在很大的片面性。女性佩戴文胸是为了让乳房塑形，尤其是处于发育阶段的青春期少女，这个时间段佩戴文胸也是为了避免日后乳房形状的变形或下垂，这是一种对美的追求，是正常现象。我们只提倡应适当地为乳房松绑，比如在居家、睡眠时尽量不戴文胸，使乳房能有一个血液循环的机会。同时，在日常生活里也要注意不要将胸部勒得太紧，这样可以避免乳头受到摩擦而受伤。

　　错误认知六： 乳房切除后就毫无隐患了。

　　雪伦专家纠正：很多乳腺癌患者以为手术切除了乳房就万事大吉了，于是恢复了过度疲劳、暴饮暴食，缺乏运动，滥用美容品的生活状态，甚至有些患者因为懒惰而不接受术后中医药辅助治疗，也不定期复查等等，最终乳腺癌复发，后果不堪设想。需要提醒患者的是：切除了乳房并不意味着永远告别了乳腺癌，除了要注意日常保健外，也要坚持进行术后中医药辅助治疗，这能有效调节内分泌，还能抑制癌细胞的生长。一般来说，做了保乳手术的患者在前三年内每半年要复查一次，三年后进入稳定期改为每年复查一次；做了乳房切除手术的患者每年至少要全面检查一次身体，以避免另一侧乳房发生新的癌变或癌细胞转移至其他器官。

　　雪伦专家在此提示各位：无论是否属于乳腺癌高发人群，女性都应该积极主动地降低乳腺癌的风险，比如控制暴躁情绪，业余时间多参与自我放松的节目，保持体重、避免肥胖，坚持规律运动，减少或杜绝酒精的摄入，戒除烟瘾，注重饮食调配的合理性，坚持每天喝一杯酸奶或经常食用抗癌性蔬菜，学会每个月定期检查乳房，每年进行专业乳腺疾病普查等等，这些都是预防乳腺癌的好方法。要了解更多乳腺癌专业知识，请访问雪伦粉红丝带论坛。