专家提醒，夏天饮酒尤其要注意防范一些疾病甚至急症的侵袭，有慢性疾病的人夏季饮酒更应慎重。 据专家介绍，喝冰镇啤酒的确让人觉得解渴，但啤酒毕竟含酒精，饮酒过多会使人感觉口干舌燥、全身发热。在大汗之后、运动后更不宜饮冷冻啤酒，因...

气温在渐渐地上升，不知不觉的夏天已经离我们越来越近了。正所谓“防患于未然”，今天就给大家讲讲夏季饮食应注意的事项！ “热无灼灼”，指的是食物不要像沸腾的开水那样灼热伤人；“寒无沧沧”，指的是食物也不要像寒冰那样沧沧凉...

当下饮食，讲究的是健康，是营养。然而每种食物在烹调时都有自己的安全温度，即使食物最营养最健康的温度。那么生活中我们烹饪的安全温度是多少呢？一起来看看吧~ 【懂饮食就要讲温度】 蔬菜 从保留营养素的角度来看，生食、快...