粉红丝带： 夏天怎么样喝绿豆汤

很多人都知道绿豆汤有消暑益气、清热解毒等食疗功效，但怎样吃才能起到不同的效果呢？其实绿豆的消暑之功在皮，解毒之功在内，要“对症”来吃，而且加料的绿豆汤有更好的食疗作用。 以消暑为目的喝绿豆汤时，不要把豆子一起吃进去，只要光...

2013-06-24 16:42 来自版块 - 饮食调理

粉红丝带： 巧克力五个神奇抗病功效

抗病功效1：预防感冒 英国研究显示，巧克力的香甜气味能够降低患感冒的几率。巧克力所含的可可碱有益神经系统健康，止咳功效胜于普通的感冒药。 抗病功效2：降低血压 德国科研人员对44名健康成年人的调查表明，每天吃热量不高于3...

2013-06-24 14:58 来自版块 - 饮食调理

粉红丝带： 夏季怎么预防吹空调感冒

夏天空气湿度大，许多人无论是白天或夜晚，只要在室内则都是处在空调环境中，外热内冷，一不小心就被吹出感冒。想要预防夏季空调感冒，该怎么办呢？ 空调感冒要先发汗 空调吹出的感冒是一种寒包火感冒，不完全是风...

2013-06-21 19:08 来自版块 - 休闲灌水

粉红丝带： 7月养生先养脾 祛湿为先

最近一段时间，气候炎热潮湿，很多人或多或少出现了腹部胀满、食欲不振、口淡无味、大便稀溏甚至腹泻的症状。在这样的气候条件下该如何养生，如何调养脾胃？ 健脾祛湿，分清寒湿还是湿热 长夏时节脾虚湿困，那么...

2013-06-21 19:01 来自版块 - 饮食调理

粉红丝带： 七种汤水让你舒服过夏天

夏天，天气炎热，我们每天都需要给身体补充大量的水分，那夏日养生我们应该喝那些汤水比较合适呢？现在小编就為大家介绍几种适合夏天喝的汤水。 1.清热解毒、止渴消暑“绿豆汤” 夏季当推绿豆汤。绿豆汤可清热解毒...

2013-06-21 18:38 来自版块 - 饮食调理

粉红丝带： 健康饮茶：养生补气多喝茶

女性健康养生补气多喝茶，当然并不是什么茶都有效果，下面的几种茶对补气的效果很好，那么我们该怎么办呢，下面小编就为大家推荐几种： 莲子补肾 [茶方]茶叶5克，莲子30克，冰糖20克。 [制服法]莲子用温水池数小时后...

2013-06-21 15:19 来自版块 - 饮食调理

粉红丝带： 女性养生：鸡蛋核桃 7食物帮你长寿不老

健康长寿是一种生活习惯，更是一种生活态度。每天多注意一点健康生活的要点，日积月累下来会让你获益匪浅。这里推荐7种食物，让你吃吃喝喝轻松变成长寿体质。 茶 茶叶是中国人最为独特的饮食元素，也是世界公认的最...

2013-06-21 15:02 来自版块 - 饮食调理

粉红丝带： 夏天吃西瓜好处多但要注意九大禁忌

汁多清甜的西瓜是人们在盛夏每天必吃的水果。然而，西瓜不是每個人都可吃的，即使是可吃的人也要讲究科学的吃法。 1.西瓜虽好，但属寒凉之品，不宜多食。 支招：素体虚寒胃弱之人如若贪食过多，否则会导致腹胀腹泻、食欲下降、积...

2013-06-20 17:04 来自版块 - 饮食调理

粉红丝带： 乳腺病患者在手术后该如何补充营养

说到乳腺癌很多人特别是女性都会感到恐惧感，其实乳腺癌虽然危害比较大可是治疗乳腺癌的方法还是有很多的，本文我们就一起来看看乳腺癌患者在手术后该如何补充营养。 第一、维生素A：维生素A可促进伤口愈合，是乳腺癌手术后所需营养之...

2013-06-19 12:28 来自版块 - 饮食调理

粉红丝带： 乳腺癌术后如何调养? 补气养血很重要

乳腺癌手术后，患者在身体上会有很多不适应的地方，有的患者还会出现水肿等症状，那么乳腺癌手术后应该做些什么呢？应该如何调养呢？看看乳腺癌病友会都给了大家哪些建议吧！ 1、乳腺癌术后，为防止术后因活动少、皮肤疤痕...

2013-06-08 11:51 来自版块 - 乳腺癌病友会