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瘦小腿的几个简易运动法推荐粉红丝带论坛
床上减腿法1、将枕头夹在小腿中间,坐在床边,大、小腿成九十度角。缓缓抬起小腿,保持这个姿势三秒左右,然后放下,重复动作十至十五次。2、卧在床上,伸直双腿,一只脚板挪后,一只脚板伸直。轮流做二十至三十次,直至小腿感到疲乏。3、平躺在床上,两手撑住腰部后方,将双腿往上抬,两只脚在空中...
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2012-03-06 13:54
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运动调理
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三八节日快要到了 而我却一个人在粉红丝带论坛
眼看着三八妇女节即将临近了,我到现在还是孤身一人,这本不是我的节日,却有人给我送礼物,这是神马情况啊?姐姐虽然快三十了,但还不至于是妇女吧?真是让人很无奈,被人笑话也只能忍着了,没办法啊,谁让我是圣斗士呢,也到了该找对象的人了。粉红丝带论坛 这不,前几天姐的死党小敏死活让我...
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2012-03-06 13:44
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零度访谈
粉红丝带事业
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粉红丝带事业告诉你乳腺癌手术康复小常识
术前需要做哪些准备工作 外科手术有一定的危险性,故术前必须按照医生要求做好各项准备,例如:心电图、B超、近红外线、钼靶片、X拍片、肝肾功能检查、尿、粪、血常规等检查,医生要根据这些检查情况为病人选择治疗方案。故患者入院后不要随意离开病区,以免影响术前检查,耽搁治疗。 · 术后...
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2012-03-06 12:21
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