床上减腿法1、将枕头夹在小腿中间,坐在床边,大、小腿成九十度角。缓缓抬起小腿,保持这个姿势三秒左右,然后放下,重复动作十至十五次。2、卧在床上,伸直双腿,一只脚板挪后,一只脚板伸直。轮流做二十至三十次,直至小腿感到疲乏。3、平躺在床上,两手撑住腰部后方,将双腿往上抬,两只脚在空中... 全文

2012-03-06 13:54 来自版块 - 运动调理

眼看着三八妇女节即将临近了,我到现在还是孤身一人,这本不是我的节日,却有人给我送礼物,这是神马情况啊?姐姐虽然快三十了,但还不至于是妇女吧?真是让人很无奈,被人笑话也只能忍着了,没办法啊,谁让我是圣斗士呢,也到了该找对象的人了。粉红丝带论坛    这不,前几天姐的死党小敏死活让我... 全文

2012-03-06 13:44 来自版块 - 零度访谈

 术前需要做哪些准备工作 外科手术有一定的危险性,故术前必须按照医生要求做好各项准备,例如:心电图、B超、近红外线、钼靶片、X拍片、肝肾功能检查、尿、粪、血常规等检查,医生要根据这些检查情况为病人选择治疗方案。故患者入院后不要随意离开病区,以免影响术前检查,耽搁治疗。 · 术后... 全文

2012-03-06 12:21 来自版块 - 美容美体


返回顶部