在满心期待准备迎接新生命的同时，也是准妈妈最辛苦的10个月。十月怀胎，准妈妈要面临很多的不适，呕吐、抽筋、情绪多变等等，让妈妈们受尽折磨。不过呢，有些小窍门是可以缓解这些折磨人的不适的，下面就和雪伦一起学习一下吧！ 1、 抵...