粉红丝带： 女人脸色暗黄吃什么？

脸色腊黄很多时候是因为气血亏虚引起，气血双补的食物既可补气，又能补血。常用的食物有猪肉、猪肚、牛肉、鸡肉等，常与之相配伍的中药有党参、黄芪、当归、熟地等。药物调理需在中医指导下服用。 一、营养原则 气血双补吃什么？ 　　气血双补需以食用补血、补气的...

2012-06-06 14:57 来自版块 - 饮食调理

粉红丝带： 九食物为乳房补充营养

日常生活中有很多食物，经常吃就可以保护女人的乳房免受各种疾病的侵扰。而且还可以延长女人乳房的坚挺时间，不会因为年龄的原因而过早的软泄。以下这9类食物，作为女人最好多吃些。 　　1.谷类 　　谷类如小麦(面粉)、玉米及一些杂粮经常食用，均对乳房具有保健...

2012-06-06 14:51 来自版块 - 乳腺病防治

粉红丝带： 警惕 乳腺癌会遗传！

2008年11月17日，一个新的研究表明，有显著家族史的女性，即使基因检查发现乳腺癌相关基因阴性，其患乳腺癌的危险性也仍然高于一般女性。 　　 这个发现可以帮助医生从那些高危女性中更早的筛查出患者，并对她们更早的采取预防措施。加拿大...

2012-06-06 14:49 来自版块 - 乳腺病防治

粉红丝带： 益母草 美容战痘佳品

　益母草，又名茺蔚，坤草，是一种草本植物，是历代医家用来治疗妇科疾病的药材，由于它含有硒和锰等微量元素，可抗氧化、防衰老、抗疲劳及抑制癌细胞增生，因此，有养颜功效。 　　相传，武则天就因终年使用益母草制成的美容品，令她50岁时，肤色仍像一个15...

2012-06-06 10:16 来自版块 - 美容美体

粉红丝带： 女人的夏季驻颜王牌是蘑菇

夏天来了，阳光也变得愈加强烈，人暴露在阳光中的紫外线下肌肤就像暴露在空气中的苹果一样，对皮肤造成很大的伤害。这是因为，阳光中的紫外线会刺激皮肤产生大量氧化自由基，而自由基会破坏皮肤细胞组织，加速黑色素生成的氧化反应，让皮肤变得暗沉、粗糙且失去弹性，...

2012-06-06 09:25 来自版块 - 饮食调理

粉红丝带： 正确哺乳可降低乳腺癌发病率

虽然喂食母乳是自然的过程，但是并不是每位妈妈都能顺利地喂食母乳，往往会遇到这样或那样的问题，例如，乳汁不够怎么办？哺乳期乳房保健有哪些注意事项？北京积水潭医院产科主任李少芬给出了她的建议。 姿势正确有助于母亲泌乳 　　李少芬主任说，乳汁分...

2012-06-06 09:19 来自版块 - 乳腺病防治

粉红丝带： 怎样用内衣来改善乳房下垂

在大多数的地区，人们以为女孩子应含胸才是美的，高耸的胸脯就有一些害羞感。在这样的状况之下，正确的内衣穿着知识就这样地在民间不生根，后果就是胸部发展不良，或走形。 胸罩对乳房有支持承托塑造和改造的作用，而不是用来紧束体形的。保护是主要的，改造是次要的...

2012-06-06 08:48 来自版块 - 乳腺病防治

粉红丝带： 女性多饮水乳腺癌风险降79%

人体水的来源与平衡　　 人体需要的水可以通过三方面得到供给：饮水、固体食物、细胞氧化。正常环境温度条件下，人们一般通过饮水摄入约1400毫升，固体食物产生约700毫升，细胞氧化约200毫升，总计约2300毫升。水通过尿、粪便、汗液、皮肤及消化道挥发...

2012-06-05 13:32 来自版块 - 乳腺病防治

粉红丝带： 关爱乳房远离十种无心之痛

关爱自己的乳房是女人一生的事 　　虽然目的不同，但胸前风景，是男人女人共同的追求焦点。 　　虽然微不足道，但有些花哨做法，让它很受伤。 　　虽然有些约束，但为了乳房的丰挺傲人，不妨受点儿限制。 　　我们身体里激素繁多，每种激素都有针对的目标器官。...

2012-06-05 13:11 来自版块 - 乳腺病防治

粉红丝带： 十二小时帮你快速收腹减脂

瘦腹的最快方法之饮食 　　吃：要多喝水，少喝碳酸饮料，碳酸饮料和那些含糖量高的饮料会让你的肚子鼓得像个气球； 　　不要常吃薯条，盐分会保持水分，尤其是在生理期前； 　　不要一直嚼口香糖，嚼口香糖会让你吞下过多的空气，肚子因此会发胀而鼓出； 　　如果...

2012-06-05 11:42 来自版块 - 运动调理