青花瓷： 乳癌病友应正确的树立起抗癌的信心

“和台湾相比，广州、上海的乳腺癌病友更容易压抑内心的痛苦。”在近日举行的海峡两岸乳腺癌病友抗癌心得交流会上，台湾乳腺癌病友支持团体负责人曹紫平表示，患乳腺癌对女人来说是人生重大打击，而大陆地区很多女性在患病之初缺乏对疾病的认知和抗癌的信心，不利于疾病的治疗。专家指出，... 全文

2008-08-20 17:45 来自版块 - 乳腺癌病友会

青花瓷： 警惕乳腺癌治疗六大误区

为期7天的第11届全国肿瘤防治宣传周活动正式启动，本次活动主题确定为：关爱妇女，远离乳癌。南京东南大学附属中大医院肿瘤中心主任李苏宜教授告诫说，由于目前还没有特效方法能够阻止乳腺癌发生，所以广大妇女要远离乳腺癌最关键的一条就是：早检查、早发现。一旦发现患了乳腺癌，应... 全文

2008-08-20 17:43 来自版块 - 乳腺癌病友会

青花瓷： 专家建议：预防乳腺癌要从20岁开始

　　叶凡生平　　叶凡，中国人民武装警察部队政治部文工团独唱演员。她演唱的《亲爱的祖国我爱你》、《大红绸子飘起来》以及《女子特警队》主题歌等多部影视剧歌曲深受人们的喜爱。　　新闻背景　　著名青年女歌手叶凡11月27日因乳腺癌在广州友好医院去世，终年37岁。据该院肿瘤科主任黄时明透露... 全文

2008-08-20 17:40 来自版块 - 乳腺癌病友会

青花瓷： 专家告诫：乳房保养有讲究

　 配戴合适的乳罩　忌受强力挤压 　　选择合适的乳罩是保护双乳的必要措施，配载乳罩不可有压抑感，乳罩的肩带不宜太松或太紧，乳罩凸出部分间距适中，不可距离过远或过近。还要防止乳房受外力挤压。一是乳房内部软组织易受到挫折，或使内部引起增生等；二是受外力挤压后，较易改变外部形状，... 全文

2008-08-20 16:40 来自版块 - 乳腺癌病友会

青花瓷： 20 30 40 乳房的敌人都是谁？

20岁：当心乳腺纤维腺瘤　　乳腺纤维腺瘤是乳房良性肿瘤中最常见的一种，可发生于青春期后的任何年龄的女性，但以18～25岁的青年女性多见。本病的发生与内分泌激素失调有关，如雌激素相对或绝对升高可引起本病。　　乳腺纤维腺瘤最主要的临床表现就是乳房肿块，而且多... 全文

2008-08-20 16:38 来自版块 - 乳腺癌病友会

青花瓷： 乳腺癌预防五点守则

要舍得“口福”　　有句笑话说，上海乳腺癌的发病率与上海人的体重一起“蒸蒸日上”。有人要问了，体重和乳腺癌有什么关系？关系可真不小，看看这组数据就知道了：如以７０公斤为标准体重，每增加１０公斤，乳腺癌的发生率提高２０％，而６０岁左右的女性体重每增加１０公斤... 全文

2008-08-20 16:13 来自版块 - 乳腺癌病友会

青花瓷： 乳房健康与心情好坏相关

女性乳房健康与心情好坏紧密相关。有些患乳腺增生等良性疾病的女性请教我，究竟该如何保健乳房时，我会告诉她们———每天对着镜子大笑3次。　　长期紧张、低落的情绪会导致乳房疼痛、包块及乳腺增生等良性疾病。　　若患病女性本身性格内向，不会排解心理压力，则可能因为患病而使情绪恶化，最后形成... 全文

2008-08-19 12:18 来自版块 - 乳腺癌病友会

青花瓷： 10种有效预防癌症的生活方式

你我都可能是癌症候选人，但也都可用简单经济的方式防癌。 计算你得癌症风险 世界癌症研究基金会（WCRF）与美国癌症研究院在2007年底发表的《食物、营养、身体活动与预防癌症》研究报告，参与的专家们整理了7000篇顶尖癌症研究，历时5年才完... 全文

2008-08-19 12:15 来自版块 - 乳腺癌病友会

青花瓷： 所谓生活，我们首先得有生的权利

“只要注意一些简单的生活细节就能活得健康快乐。”以下就是这10种方法：一、多和朋友在一起 和朋友在一起时，由于感受到友情和社会认同，人的免疫系统会处于良好的状态。为了证明此观点，巴黎身心健康中心的研究人员让参加实验的人与感冒病毒接 触，然后由研究人员跟踪监测他们的社会... 全文

2008-08-18 15:42 来自版块 - 乳腺癌病友会

青花瓷： “吃”掉癌症很简单！

如何预防、治疗癌症成为人们日益关心的问题，世界卫生组织更是早在80年代就提出控制癌症的3个1/3战略。即1/3癌症是可以预防的，1/3癌症是可以早期发现经过治疗而痊愈的，另外1/3癌症病人也可以通过现有的医疗措施提高病人的生存质量。但越来越多的意见倾向于：人类战胜癌... 全文

2008-08-18 15:41 来自版块 - 乳腺癌病友会

青花瓷： 　鸡 蛋 ---呵护乳房

　　呵护关键词：呵护乳房 　　鸡蛋具有预防乳腺癌的功效！这是美国乳腺癌研究专刊公布出的最新医学研究成果。他们声称，每日食用一个鸡蛋的年轻女性，其患乳腺癌的风险性将会下降18%。除了鸡蛋之外，植物脂肪和富含能促进肠蠕动的纤维素类食物也具有预防乳腺癌的功效。瑞典科学家还发现，黑麦片粥... 全文

2008-08-18 15:38 来自版块 - 乳腺癌病友会

青花瓷： 乳腺癌术后日常活动4注意

　 手术后你的手臂会肿胀及活动障碍，而放疗会增加手臂浮肿的可能，水肿会在术后的几个月到几年内出现。有效的解决办法是，及早进行体育疗法，做患臂爬墙等伸展运动，伸展至痛的临界点。只要如此坚持几周，皮肤的活动性可得到很大改善。放疗期间及放疗之后，每天必须坚持锻炼，保证皮肤甚至整... 全文

2008-08-14 15:19 来自版块 - 乳腺癌病友会

青花瓷： 错误呵护反倒患乳腺病

乳房，是女性特有的性征器官，塑造了女性柔美的曲线。不断年轻化的乳腺病严重影响着女性的健康。由于对乳腺错误的呵护，反倒使许多女性得了乳腺病。　　体检查出乳腺病　　文丽娟一直觉得自己的身体很好。公司组织员工体检中，她信心十足。做乳腺检查时，医生告诉文丽娟，乳腺出现增生，... 全文

2008-08-14 15:18 来自版块 - 乳腺癌病友会

青花瓷： 防乳癌，多喝咖啡和绿茶

虽然乳腺癌是成千上万现代女性的梦魇，但是医学研究却显示，食物能成为防治乳腺癌“最好的药物”。最近，英国《每日邮报》综合了世界上最权威的研究成果，推出了一份有史以来最详细的防治乳腺癌的饮食指南――除了要多吃水果、蔬菜外，还要在一些细节上格外小心，女人才能让自己的乳房更... 全文

2008-08-14 15:16 来自版块 - 乳腺癌病友会

青花瓷： 更年期妇女如何预防乳腺癌

一是要坚持科学的饮食习惯和生活方式。多吃富含维生素和微量元素的新鲜蔬菜和水果；不吸烟，限制酒精的摄入，少吃高脂肪食品和烧烤食品。 二是坚持体育锻炼，增强机体免疫力。可以根据自己的年龄和身体状况，选择适合自身特点的体育运动项目，持之以恒，必有成效。 三是慎用含有雌激... 全文

2008-08-13 16:17 来自版块 - 乳腺癌病友会

青花瓷： 乳腺癌治疗期间的注意事项

为有针对性地指导乳腺癌患者康复，北京天坛医院邀请了中国医学科学院肿瘤医院石远凯教授、北大人民医院张嘉庆教授、北京肿瘤医院林本耀教授等专家与患者进行了互动讨论。在交流中，乳腺癌患者问得最多的就是生活方面的问题，主要集中在以下4个方面。　　1.是否可以戴有钢托的胸罩？... 全文

2008-08-13 16:11 来自版块 - 乳腺癌病友会

青花瓷： 预防乳腺癌–控制脂肪摄入

脂肪摄入量与体内雌激素水平有关。从高脂肪饮食改为低脂肪饮食后，几周内细胞质内的雌激素受体水平就会下降。还有一些研究表明，低脂肪饮食和避免肥胖可以延长乳腺癌病人的生存期。因此，注意合理饮食，对于预防乳腺癌具有重要的实际意义。 首先，应该做到膳食结构合理。... 全文

2008-08-13 16:11 来自版块 - 乳腺癌病友会

青花瓷： 乳腺癌眷恋单身女性

乳腺癌成为妇女健康的一大杀手，目前已是不争的事实。 因此医生劝请女性尽早接受乳癌检查，提高痊愈的机会。 尽管目前的诊断技术已经有了很大发展，但治愈率仍然不尽如人意。近日，有丹麦科学家研究发现，那些在青春期发育迅速，长得又高又瘦的女孩成年后最容易患乳腺癌。 ... 全文

2008-08-13 16:09 来自版块 - 乳腺癌病友会

青花瓷： 关爱女性乳房 防癌有绝招

三类女人谨防乳腺癌“酷女郎”上乳癌“黑名单”　　 乳腺癌的发生与不良生活习惯密切相关，有的女性以吸烟，酗酒为“时髦”；去夜总会歌舞厅，通宵达旦地沉浸在灯红酒绿之中，女子独身，或过了30岁才结婚生育，生了孩子不愿喂奶，怕失去自己的青春风韵，佩带乳罩过紧或过... 全文

2008-08-12 16:56 来自版块 - 乳腺癌病友会

青花瓷： 健康女人要学会懂得给乳房松绑

每天戴胸罩超过8小时的女性患上乳腺疾病的几率是其他人的两倍。医院乳腺门诊的不完全统计发现，25-45岁女性中，每四个人中就有一个患有不同程度的乳腺疾病。令人谈之色变的乳腺癌发病更是呈上升趋势。　　 　　健康女人懂得给乳房松绑　　 　　乳房为我们增添了女性魅力，乳房同... 全文

2008-08-12 15:11 来自版块 - 乳腺癌病友会