瑶安雪： 注重身体预警，有效预防癌症

雪伦硅胶义乳：我们的身体就如一台神奇的机器，对周遭，诸如或冷或暖的变化保持高度敏感，并能够做出相应的反应，使我们的身体处于一个最好的状态。 但是，机器也会有罢工的时候，最直接的体现就是我们身体的各种不适，从小到咳嗽、流涕、发烧，大到溃疡、硬化、疤痕化。 这种种不适，其实都在提醒我... 全文

2017-02-14 10:34 来自版块 - 医学前沿

瑶安雪： 试一试，用10分钟吃一颗葡萄干

有一位日本禅师，日日修行，也没什么别的嗜好，唯独喜欢甜食。在他病重的时候，弟子们从全国各地赶来探望，当然也不忘带一些点心送给恩师，好让他在圆寂前尝一尝。到快要坐化的那一刻时，老禅师一如其他道行高深的修行者，端坐席上，神情平和。但然后，他竟然拿起了一块甜饼，放进口中，有点艰难地慢慢... 全文

2017-02-14 10:29 来自版块 - 感悟生命

瑶安雪： 为你总结，一些关于乳癌的预警信号

雪伦硅胶义乳：下面哪项是乳腺的正常生理现象？ A.乳房有肿块：如果出现不对称的肿块，肯定有问题；如果是对称的肿块，可能是在发育。B.乳房胀痛：女性在正常的生理期之前，如果出现不严重的乳房胀痛，是正常的生理现象。C.乳头溢液：如果排除掉女性的哺乳期、妊娠期或刚断奶之后的短期出现溢液... 全文

2017-02-13 11:40 来自版块 - 乳腺病导医

瑶安雪： 来看看，他们用什么方式预防疾病

汤钊猷享誉全球的肿瘤外科专家。1994年当选为中国工程院院士。[图片] 养生招数：退休之后依旧要搞科研、带学生，节奏依旧很紧张。 每天晚上11点睡觉，早上6点准时起床，每周还要坚持游泳三次，一次游800米，基本上花半小时的时间。 汤老认为，在所有的运动中，游泳是能让全身结合起来运... 全文

2017-02-13 10:05 来自版块 - 医学前沿

瑶安雪： 预防乳癌，怎么吃是关键

雪伦硅胶义乳：吃什么能防癌抗癌？上海中医药大学附属市中医医院肿瘤科主任李雁说：其实“怎么吃”比“吃什么”更重要，尤其膳食中蛋白质含量过低、过高都致癌，所以学会如何“科学地吃”，做到膳食平衡，比把注意力放在“吃什么”来防癌会更有效。李雁称，各类肿瘤中有50%肿瘤可能与饮食因素有关，... 全文

2017-02-10 09:41 来自版块 - 乳腺病防治

瑶安雪： 如果可以放肆一次，你想做什么呢？

雪伦硅胶义乳：人生那么短怎能屈于日日平淡 如果可以放肆一次你想做哪件事情[图片]1 辞掉工作：天天加班累成狗，没有人身自由，工资还超低，一点幸福感都没有。不如大胆地辞掉工作，再也不受气了！[图片] 2 陪在亲人身边一年：成年后经常为了各种事忽略了身边的亲人，休息一年，我一定要多陪... 全文

2017-02-09 09:47 来自版块 - 休闲灌水

瑶安雪： 以疗心、无药调养五脏

雪伦硅胶义乳：清代医学家尤乘精于养生之道，著有《寿世青编》、《勿药须知》等，他提出以疗心、无药调养五脏作为祛病良方和延年的妙法，蕴藏了中医养生的精髓。 [图片]尤乘认为疗身不若疗心 病由心生，因此只知治病而不知治心是在舍本逐末。 思虑过度，就容易伤及心血，而心血不足又会影响到脾的... 全文

2017-02-08 09:46 来自版块 - 医学前沿

瑶安雪： 春日里的放松——来听听美妙音乐吧

春之声圆舞曲：奥地利著名音乐家、圆舞曲之王小约翰·施特劳斯的不朽名作，作于1883年。 曲中生动地描绘了大地回春、冰雪消融、一派生机的景象，宛如一幅色彩浓重的油画。 是不是契合了我们内心的那些小小的雀跃感？ 这个版本是1987年元旦的维也纳新年音乐会，年近80的卡拉扬执棒，也是他... 全文

2017-02-07 09:54 来自版块 - 休闲灌水

瑶安雪： 麻麻们的爱心“罩”

只有你想不到没有心灵手巧的妈妈们搞不定的老妈亲手织的简直膜拜▼[图片]@_ 猪猪小芒果 _给壶打个套子还留了出水口▼[p][图片]@didididi2016“妈妈牌”暖心卡包全世界独一无二▼[图片]@遇事就说大丈夫担心老爸开车手冷▼[图片]@H 小逗 -担心我骑自行车屁股冷▼[图... 全文

2017-02-06 10:42 来自版块 - 休闲灌水

瑶安雪： 闲暇时，不来运动一发吗？

这是专家为忙碌的大家“定制”的几个养生动作，随时随地给健康“充电”。[图片]1 搓搓面庞 清洁脏腑：人体的主要经脉大多经过面部，所以面部分布着十几个保健要穴。 经常搓面，可以起到美容养颜、整体保健的作用。雪伦硅胶义乳提醒您，这里需要注意的有这样几点： 顺着肌肉纹理、皱纹方向，两手... 全文

2017-02-06 09:56 来自版块 - 运动调理

瑶安雪： 来，一起看看中美关于癌症数据分析

雪伦硅胶义乳：随着科技的发展与医学研究的不断深入，我们每天总能通过各种渠道听到一些关于医学前沿或者癌症研究领域的新突破。 可别小瞧这些或点滴或重大的突破，它正在切实地影响我们每个人的生活。 如果，要问这些年，科技的发展与医学研究给我们的生活带来的变化是什么？ 无论是美国的癌症研究... 全文

2017-01-22 09:44 来自版块 - 医学前沿

瑶安雪： 小年夜要到了，大寒也来了。

雪伦硅胶义乳：《授时通考·天时》引《三礼义宗》：“大寒为中者，上形于小寒，故谓之大……”寒气之逆极，故谓大寒。所以，大寒时要特别注意防寒保暖。 大寒时节，天气寒冷有雪。黄河中下游，大寒前后能下三场大雪，这对来年丰收非常重要。“麦盖三层被，能枕馍馍睡”。 如果大寒时节，天气不寒反转... 全文

2017-01-20 09:52 来自版块 - 休闲灌水

瑶安雪： 癌症是如何发生的？

雪伦硅胶义乳：“癌症能够预防吗？” 随着科技不断发展，癌症，已不再是一个禁忌的话题。相反，除了针对癌症对症下药外，如何预防癌症，也成为当务之急。 因此，要回答这个问题，首先要了解癌症是如何发生的。 是先天遗传性所导致的吗？还是后天因为我们各种不好的习惯，而招惹来了癌症？[图片] ... 全文

2017-01-19 09:50 来自版块 - 乳腺病防治

瑶安雪： 乳腺增生会癌变吗？

乳腺增生会癌变吗？虽然乳腺增生只是乳腺癌的“远亲”，但是我们也不能掉以轻心。 毕竟，如果对增生听之任之，良性疾病也会恶变。再加上如今的环境污染、食品添加剂众多、选择丁克生活方式的年轻人不在少数、精神紧张、压力大等因素的增加促使乳腺疾病发病率居高不下。 正常的乳腺上皮细胞向恶性转化... 全文

2017-01-18 14:54 来自版块 - 医学前沿

瑶安雪： 这些高脂肪食物容易滋养癌，还是别吃为妙

雪伦硅胶义乳：癌症是一个细胞增殖和凋亡的过程，饮食往往是诱发因素之一。 在众多癌症中，受膳食营养因素影响较大的癌症包括食管癌、胃癌、结直肠癌、肝癌和乳腺癌等。 因此，对于癌症患者而言，术后如何合理地饮食，一直是大家关注的话题。 尤其是，烧烤、膨化食品油炸食品容易诱发癌症的事实。 ... 全文

2017-01-17 09:52 来自版块 - 乳腺病防治

瑶安雪： 用小事给生活增添乐趣

生活中永远充满喜悦和难过2017年不妨尝试用一些小事给生活增添乐趣，减少烦恼[图片][图片][图片][图片][图片][图片][图片][图片][图片]

2017-01-16 11:56 来自版块 - 感悟生命

瑶安雪： 把这会儿该做的事情做好 就是幸福

禅宗里面常常有个小沙弥，一直问师父，「什么是佛法大义？」就像我们现在一直在问，「什么是幸福？」老和尚回他，「你今天吃饭了没有？吃了，就去洗碗啊。」这是禅宗。其实是告诉你，把此时此刻该做的事情做好，就是幸福。点点滴滴的生活里，最平凡的细节加起来，才是幸福。现在，我们看到一点风吹草动... 全文

2017-01-16 11:38 来自版块 - 感悟生命

瑶安雪： 推推推！这些坚果超防癌

坚果1 ：中医把核桃视为“长寿果”，认为核桃具有补肾健脑、补充益气、润肌肤、乌须发等效果。 现在美国更有研究表示，每天食用核桃可以帮助降低乳腺癌风险。 《营养与癌症》杂志刊登的一项研究显示，每天吃60克核桃（中等大小的约两个），减少患乳腺癌的风险高达一半。核桃可以成为健康饮食的一... 全文

2017-01-16 09:48 来自版块 - 乳腺病防治

瑶安雪： 乳腺疾病八大误区

雪伦硅胶义乳：虽然乳腺疾病日益普遍，大众对其的认知也越来越多，但是还是存在不少的误区。 北京大学肿瘤医院乳腺癌预防治疗中心主治医师郑启军在其临床工作中，为我们总结了这8大误区，一起来涨姿势吧。 [图片]乳腺疼痛=乳腺癌？乳腺疼痛是育龄期妇女的常见临床症候。多见于月经开始前数日，在... 全文

2017-01-13 09:48 来自版块 - 医学前沿

瑶安雪： 画眉怎么画才好看呢？

[图片]眉型可说是入门彩妆的重要部分，也是提升一个人气场的绝佳化妆部位，三三总是为画眉苦恼，自己的眉毛很淡，卸完几乎就是伏地魔的状态，并且几乎是没有眉形的，每次画眉的时候都感觉无从下手。今天三三搜罗了一些简单的画眉小技巧，如果你也有这样的烦恼那就动动手和三三一起学起来吧~[图片]

2017-01-12 10:12 来自版块 - 休闲灌水