暮霭沉沉： 四句神奇的话语，改变一生

雪伦硅胶义乳：电影《我在伊朗长大》是一个伊朗女孩的成长自传，改编自伊朗女插画家 Marjane Satrapi的同名漫画。她的画风简洁粗犷，故事却丰满细腻，哪怕在描述最恐怖的政治迫害时，也穿插着或童趣搞笑、或飞扬叛逆的生活细节。在对女性格外严苛的伊朗，Marjane还能成长为这么... 全文

2017-04-24 11:27 来自版块 - 感悟生命

暮霭沉沉： 术后不能吃雄鸡鲤鱼？不不，没这个说法

术后饮食禁忌一直备受大众关注，其中，“术后不能吃雄鸡和鲤鱼”的说法在我国中南部地区广泛流传，但是否科学，好像谁也不太确定。 对发物的确定要根据个人体质和患病种类 中国老年医学学会营养与食品安全分会副会长周春凌在接受媒体采访时说，雄鸡（没有被阉割过的公鸡）和鲤鱼一直被当作“发物... 全文

2017-04-19 09:37 来自版块 - 医学前沿

暮霭沉沉： 连续10分钟，走够6000步——这样散步才有效

美国癌症协会的一项研究发现，每天散步1小时能预防乳腺癌，把乳腺癌患病风险降低14%。 运动能快速降低乳腺癌 在这项研究中，美国癌症学会的科学家们选取了7万多名绝经后妇女，其中有4700多人在随后17年内被诊断患上了乳腺癌。 在这群女性中，有47%的人说散步是她们唯一的娱乐活... 全文

2017-04-18 10:00 来自版块 - 感悟生命

暮霭沉沉： 学会示弱，做熟透稻谷！

一、悟示弱 一个人太强势，不管出发点是不是好的，定会受到伤害，这种伤害几乎无法挽回，所以很多人遍体鳞伤，因为不懂得示弱。示弱其实很简单，在关键时听从别人意见，关注感受，情商管理得体，让人合作有安全感。示弱不是妥协，是更快达到目标，是伟大的。学会示弱，做熟透稻谷！[图片]二、悟... 全文

2017-04-14 10:27 来自版块 - 休闲灌水

暮霭沉沉： 常吃这五种秘方，命运就会改变

有一位中学的校医，天生有神经质的倾向，因此神经衰弱，又得了胃肠病和失眠症。 也由于自己的疾病，他对学生非常暴躁，甚至到了学生得病也不愿找他诊治的地步。 这位校医由于自己是医生，几乎试尽了所有的药方，也尝试了针灸与食物疗法，但一点也没有好转。 他感到十分惭愧，作为医生连自己的... 全文

2017-04-01 10:30 来自版块 - 感悟生命

暮霭沉沉： 第一次知道，原来水果吃起来也有这么多讲究！

中医认为，饮食物被人体吸收前，必须经过脾胃运化（将食物腐熟成为可以吸收的精微物质，同时将精微物质变化为自身的物质）。 水果性味偏寒，生吃、多吃容易伤及脾胃。肿瘤患者在化疗放疗时本身就对脾胃有所伤害，多吃水果更会加重脾胃的负担，反而产生畏寒、胃痛、泛酸等症状，不仅不能吸收营养，而... 全文

2017-03-30 09:40 来自版块 - 医学前沿

暮霭沉沉： 才知道，中药里竟然不能随便加糖

受不了中药的怪味，喝中药时会加上些糖，调一下味道。然后一直觉得，中药没啥用，后来才知道，原来糖也是一位中药。 白糖性凉，有润肺、生津的作用； 红糖性温，具有益气养血，健脾暖胃的功效。 中药则讲“四气五味”，其中“五味”即指酸、苦、甘、辛、咸； 五味分别对应五行入五脏：酸入... 全文

2017-03-27 10:03 来自版块 - 休闲灌水

暮霭沉沉： 乳腺增生如何减轻

情绪调节 好心情是乳腺增生症治疗的一剂良药，长期保持良好心态，已增生的乳腺也会逐渐复原。 饮食优化 脂肪可在一种叫芳香化酶的物质作用下转化为雌激素，加重乳腺增生程度，故乳腺增生症患者应少吃油炸食品、动物脂肪，多吃新鲜蔬菜和水果。 适时婚育 妊娠、哺乳对乳腺功能有生理性调... 全文

2017-03-24 09:48 来自版块 - 医学前沿

暮霭沉沉： 这简直是奇迹

几年前，我因为骑车不慎摔伤了，在医院里住了好几个月。同一病房里有四张病床，我和一个小男孩占据了靠窗的那两张，另外两张床，有一张属于一位小姑娘。小姑娘脸色苍白，很少说话，长时间半睡半醒地眨闭着眼睛。她身体越来越差，刚来的时候还能扶着墙壁走几步，后来只能躺在床上。我知道，那小姑娘是外... 全文

2017-03-20 10:56 来自版块 - 休闲灌水

暮霭沉沉： 从医院听来的乳腺癌预防方式，欢迎补充

1、保持良好的心态，让心情保持舒畅，减少不必要的压力。 2、保持人体的气血流通。适当地进行体育锻炼和运动。 3、选择粗茶淡饭。4、培养良好的生活方式 5、改变吸烟、酗酒、久坐等恶习。 这些都是从医院和网上搜集出来的，一些预防乳癌预防方式。

2017-03-17 09:53 来自版块 - 乳腺病导医

暮霭沉沉： 来看看，现代健康新杀手有哪些

1957年，呼吸系统疾病、急性传染病、肺结核； 1975年，脑血管病、心脏病、恶性肿瘤、呼吸系统疾病； 1984，心脏病、脑血管疾病、恶性肿瘤、呼吸系统疾病； 2006年，癌症、心脏病、脑血管疾病、呼吸系统疾病。 时代不同，疾病不同，对健康的威胁也在改变。以往很多疾病防不... 全文

2017-03-13 10:31 来自版块 - 医学前沿

暮霭沉沉： 在简单的世界里

新的一年，试着这样过迎着阳光带着微笑每一天都要好好生活尽管人生总会起起落落 但最平淡的才是最真实的生活在简单的世界里会很容易得到快乐[图片]新的一年，试着这样过爱家人和爱自己都是一种职责别对自己太吝啬也别对他人苛求太多保留一份纯真和善良你的热情会让世界不再冷漠[图片]新的一年，试... 全文

2017-03-08 10:33 来自版块 - 休闲灌水

暮霭沉沉： 有时候，就是太着急了

《羊城晚报》的记者采访本焕长老，问他怎样看待出家。本焕长老答道：“社会的事、大家的事情很多，也不能个个都出家。”记者欲要反驳，说：“可是现代人有很多烦恼，小孩子要努力考大学，毕业又要担心就业，找到工作后还要担心买房买车……”本焕长老没等他说完就说：“这个事没办法急的，各人有各人的... 全文

2017-02-27 11:29 来自版块 - 零度访谈

暮霭沉沉： 腹中常有三分饥 爱到七分最相宜

闲暇时，喜欢养鱼养花。经验告诉我，鱼不能每天喂食，一周喂一次就行，不然它们会因为吃得过饱而死掉；很多花不要浇水太勤，当叶子稍稍有些打蔫的时候再浇水更好。就是不能让动物和花草吃得太饱，应该让它们适度饥饿。其实，人也是这样，应该保持适度饥饿。民间育儿谚语：“若要小儿身常康，腹中常有三... 全文

2017-02-23 10:09 来自版块 - 感悟生命

暮霭沉沉： 这八个词汇，足可以概括人的一生了

虚无[图片]生命本是一场虚无，你认为自己是什么，就是什么。即使有一天，你从梦中醒来，也不必害怕，你会发现，有更多的人比你更渴望做梦。人的一生，本来一半便是在梦中度过。因缘[图片]今生种种皆是前生因果。一切有为法，尽是因缘合和，缘起时起，缘尽还无，不外如是。当下[图片]在这个时代的... 全文

2017-02-22 10:56 来自版块 - 感悟生命

暮霭沉沉： 从一朵玫瑰开始

曾经有一个卖花的小姑娘在卖完大部分的花之后，发现天色己晚，所以决定早点回家。发现手上还有一朵玫瑰花没有卖完，这时她看到路边有一个乞丐，于是就把那朵玫瑰花送给了乞丐，然后就开开心心的回家了!也许你会觉得故事到此就结束了，但我要就讲的故事才刚刚开始 ![图片]这个乞丐从来没有想过居然... 全文

2017-02-21 10:09 来自版块 - 感悟生命

暮霭沉沉： 这些图让人仿佛回到小时候

记得小时候，奶奶总是这样砍菜喂猪，鸡群围过来，怎么也赶不走。[图片]小时候，拿着个小篮子，跟在大人后面收玉米。[图片]收完的玉米，摆满了整个院子。[图片]丰收时候遇到下雨天，真的很遭罪，但那时候整个村亲如一家。[图片]每个人的童年，都有一张难忘的木椅。[图片]

2017-02-20 11:38 来自版块 - 休闲灌水

暮霭沉沉： 太阳怎么晒才防癌？

雪伦硅胶义乳说，晒对太阳可以防癌。 晒太阳的好处是帮助我们维生素D的合成。而90%的维生素D需要通过紫外线获得。 2006年美国东部的一家研究机构，对维生素D和肿瘤之间的关系做了一个深度的研究，发现两者之间还是有一个比较明确的关联：补充了维生素D以后，可以提高人的免疫功能，由此可... 全文

2017-02-20 10:39 来自版块 - 运动调理

暮霭沉沉： 当思维发生转变——发现垃圾也是宝

一头驴，掉到了一个很深很深的废弃的陷阱里。主人权衡一下，认为救它上来不划算，走了，只留下它孤零零的自己。每天，还有人往陷阱里面倒垃圾，驴很生气：自己真倒霉，掉到了陷阱里，主人不要他了，就连死也不让他死得舒服点，每天还有那么多垃圾扔在他旁边。[图片]可是有一天，它的思维发生了转变。... 全文

2017-02-17 10:25 来自版块 - 感悟生命

暮霭沉沉： 不要在深夜做决定

生活累吗？累！生活苦吗？苦！生活难吗？难！想哭吗？想！好像越长大好像幸福指数就越低，因为越长大就越累。不知道从什么时候开始生活就像一座大山，压得人喘不过气。晚上我和朋友吃过饭，打车回家的时候，遇到一位特别能聊的司机师傅，他说：今年的钱可真难赚啊！我本来在低头看手机的，听到司机师傅... 全文

2017-02-16 10:19 来自版块 - 休闲灌水