你不快乐的每一天都不是你的你只是虚度了它无论你怎么活只要不快乐你就没有生活过夕阳倒映在水塘假如足以令你愉悦那么爱情,美酒或者欢笑便也无足轻重幸福的人是他从微小的事物中汲取到快乐每一天都不拒绝自然的馈赠

03-01 10:04 来自版块 - 休闲灌水

我今年五十岁,到了五十,人便是大人,寿便是大寿,可以当众说些大话了。 差不多半个多月的光景吧,我开始睡得不踏实,一到半夜四点钟就醒来,骨碌碌睁着眼睛睡不着。我知道我是在老了。明显地腿沉,看东西离不开眼镜,每一个槽牙都补过窟窿,头发也秃掉一半。老了的身子如同陈年旧屋,椽头腐朽,四处... 全文

02-27 11:51 来自版块 - 休闲灌水

长假期间,相信大家少不了各种走亲访友的聚会,又或者短途出游,吃吃喝喝、玩玩乐乐的时光总是让人留恋。 无论是在家里,还是去亲戚朋友家拜年,喝茶已经成为过年必要的事,而且春节期间吃了油腻的东西,我们也都爱用茶去解油腻、去腥膻,保持良好的新陈代谢。 那么,春节假期后喝什么茶好呢? ... 全文

02-26 09:34 来自版块 - 休闲灌水

我们是不是经常犯这样的错误: 对越是陌生的人,越是毕恭毕敬。而对越是亲近的人,却常常满脸抱怨。 对他人给予的小恩小惠,我们总是万分感激;对家人给予的各种关怀,却常常视而不见。其实,我们最大的错误就是,把最差的情绪和最糟糕的一面,都给了最亲近和最爱的人。却把耐心和宽容,留给了陌生人... 全文

02-10 10:18 来自版块 - 休闲灌水

防癌饮食是一个重要的策略。 近日,美国癌症协会给出了新的防癌抗癌建议。其中提到,每天至少吃五份水果和蔬菜,吃适量的食物以保持健康的体重。 此外,研究人员发现某些预防癌症的食物可能是抗癌饮食的重要组成部分。 鱼类要常吃 富含脂肪的鱼类,如鲑鱼、金枪鱼和鲱鱼,含有ω-3脂肪酸... 全文

02-10 09:35 来自版块 - 休闲灌水

对于肿瘤检测,我们总希望能早些、早些、再早些,因为及早地诊断肿瘤情况,能为患者的后续治疗赢得更多的时间。 毕竟,对抗肿瘤,是一场与时间赛跑的比赛。 如今,随着科技与医疗水平的不断发展,这场与时间赛跑的比赛中,总能传来好消息。 日前,美国约翰·霍普金斯大学公布了一种通过血液检... 全文

02-09 09:50 来自版块 - 医学前沿

不要总是抱怨生活亏待了你要知道,生活从来都不认识你平凡的你我又怎么会有天大的烦恼不要总是埋怨命运对你不公你要懂,每个人活的都不那么容易命运的公平便是它对谁都不那么公正对于消极的人来说生活是一出悲剧因为他只体验到了目前所处的处境而对于积极的人来说生活是一出喜剧因为他心里藏着对未来的... 全文

02-08 10:29 来自版块 - 休闲灌水

01 坚持运动生命在于运动,要养成坚持运动的好习惯。有时间有条件的,可以去健生房,这是最科学最有效的方法;没有条件的,可以在小区楼下跑跑步,可以在房间里跳跳操;另外,上下班骑车或是步行也是不错的选择。02 一定要吃早餐一定要吃早餐,并且要保证足够的营养摄入!毕竟,早上起来的时候,... 全文

02-07 10:48 来自版块 - 休闲灌水

烟有害健康,这是每个人都知道的事情。购买香烟的时候,每个烟盒上都有“吸烟有害健康”的标识,但是这些警示也挡不住那些香烟对于某些人的吸引力,甚至有些烟民每天几包烟都不在话下。近吸烟有害健康,这是每个人都知道的事情。购买香烟的时候,每个烟盒上都有“吸烟有害健康”的标识,但是这些警示也... 全文

02-07 09:52 来自版块 - 乳腺病防治

“立春”是二十四节气中的第一个节气,在天文意义上标志着春季的开始。 《黄帝内经·四气调神大论》曰:“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣”。 意思是春季阳气生发、万物始生,所谓“一年之际在于春”。故“立春”时节,借阳气上升、人体新陈代谢旺盛之机,通过适当的养生方式,与大自然相... 全文

02-05 10:11 来自版块 - 休闲灌水

近几年,无论在大城市还是中小城市,中国的乳腺癌患者比例逐渐上升。 大多数女性提起乳腺癌症时,都会有谈虎色变般的恐惧。乳腺症的发生、发展与人们的生活态度与习惯,尤其是与焦虑心态及膳食习惯密不可分。 目前,及早发现、及早诊断,并及时通过医学手段的干预,乳腺癌患者的早期存活率还是相... 全文

02-01 09:53 来自版块 - 乳腺病防治

常常,当我们的身体在与癌症病魔作斗争时,总有个念头会冒出来:是不是我运气不好,所以癌症会找上门? 其实,并不是这样。 要知道,癌症,是可控因素与不可控因素相结合的产物。所谓“不可控因素”,是指基因、遗传等内因。 要调控这些不可控因素,我们只能寄希望于科学研究,能早日破解这些... 全文

01-31 09:56 来自版块 - 乳腺病防治

怀孕,可算是女性一生中奇妙的一段旅程了。怀孕过程中,女性的乳房可能会面临各种磨难——比如乳腺癌。 怀孕为何会招来乳腺癌? 生存还是生育? 当这些问题突如其来时,我们该怎么办? 怀孕各阶段 多数非乳腺癌患者可能会认为,怀孕期间得乳腺癌的事八竿子也打不到自己头上,然而,事实... 全文

01-26 09:48 来自版块 - 休闲灌水

在遗传性乳腺癌中,约80%的遗传性乳腺癌是由于BRCA1或BRCA2基因的突变引起的。如何突破因BRCA基因突变导致的乳腺癌在治疗方式与预后方面的不佳状况,一直是医学界努力的方向。 如今,好消息来啦。首款针对特定遗传突变的乳腺癌疗法已获美国食药监局(FDA)的批准。药企巨头阿斯... 全文

01-25 10:54 来自版块 - 乳腺病导医

在读李笑来老师的《财富自由之路》,其中有句话让我醍醐灌顶,恨不得赶紧摘抄下来订在床头,用来一日三省。书中原话是这样的:“鼓励绝对是这世界的稀缺资源。如果你是个善于鼓励他人的人,那么你会直接获得两个好处:一,身边的人会不由自主地喜欢你,谁不喜欢拥有稀缺资源的人呢?二,随着你鼓励他人... 全文

01-25 10:09 来自版块 - 休闲灌水

接昨天,整理了一些常见的谣言,并附上专家观点,来看看吧。 18 蘑菇重金属超标致癌 一篇名为《蘑菇还是少吃一点吧》的文章曾在网络上广为流传。文章称,一名来自瑞士苏黎世大学、研究真菌的博士说,蘑菇虽好,但它对铅、汞等重金属的富集能力强,可达到100多倍。 欺骗指数:★★★ ... 全文

01-24 09:52 来自版块 - 医学前沿

俗话说:心态决定命运。一个人拥有什么样的心态,就会有什么样的处世态度,而这往往也决定了他的命运。现实生活中,我们总会遇到各种各样的不顺心,如果就此抱怨人生,持续输出负能量,那么非但于事无补,可能还会换来“众叛亲离”。而反观那些幸福的女人,大多拥有良好的心态。她们可以坦然面对人生的... 全文

01-23 10:34 来自版块 - 休闲灌水

信息泛滥的年代,不管主动还是被动,我们都会接触到各种关于癌症的信息,是不是真的?我们第一眼心里总会泛起一个问号。 中国康复医学会官方独家合作网络继续教育平台、康复医生社区“康复汇”整理了34条常见的谣言,并附上专家观点,来看看吧。 篇幅较长,此为上篇。 1 喝麦苗汁能治癌 ... 全文

01-23 09:45 来自版块 - 休闲灌水

学会接受自己的不足,才算真正的接受了自己。事实上,我们每个人都不是完美无瑕的。不论是脾气,性格,习惯,思想,总有一些地方难免有些不足。其实世间万事万物,完美本无标准。正所谓菩提本无树,明镜亦非台,本来无一物,何处惹尘埃。完美亦是缺,有缺亦完美,何来相区别? 凡事都具有多面性,不同... 全文

01-22 11:57 来自版块 - 休闲灌水

女人这一生要学会嘴甜、心狠、做事绝:嘴甜就是要会说话,心狠就是要内心坚强,做事绝则是指行事果断。 其实女人这一生要学会的还有很多,远不止这三件事。学会孤独我们都害怕面对孤独,一个人独处的时候,总是最容易勾起伤心的往事。因为害怕孤独,我们寻求陪伴,但感情大多有保质期,人生也难免遭遇... 全文

01-19 10:17 来自版块 - 休闲灌水


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